女性月经期健康管理调查问卷

尊敬的女士您好！为了更好地服务女性月经期健康管理事业，我们特开展本次调研。本问卷面向18岁及以上有经期经历的女性，全程匿名填写，所有数据仅用于学术研究与产品优化，严格保密个人隐私，绝不泄露给第三方。
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1.
您的年龄？
0~18
18~25岁
26~32岁
33~40岁
40岁以上
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2.
您的身份是？
学生
职场新人
职场骨干/中层管理者
自由职业者
宝妈/全职太太
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3.
您所在的地区？
直辖市（北京、上海、天津、重庆）
省会 / 副省级城市（如南京、广州、成都、杭州、武汉等）
地级市（如苏州、佛山、宁波、温州等）
县级市 / 县城
乡镇 / 农村
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4.
在健康方面，您有什么需求和痛点？【最少选择1项】
代谢监测（减脂塑性、营养摄入控制）
美容养颜、抗衰老
调理身体状态以备孕
监测运动、睡眠等身体数据
心理健康（压力记录、心情记录）
其他
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6.
针对于运动方面，您愿意接受什么类型的运动？【最少选择1项】
低强度舒缓类（散步、瑜伽、八段锦、经期拉伸）
中强度有氧类（慢跑、游泳、普拉提、健走）
高强度有氧类（如 HIIT、跳绳、球类）
力量抗阻类（哑铃、弹力带、自重训练、器械无氧）
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8.
您的月经期是否有明显不适？（如经期疼痛、经量异常、周期异常、情绪波动、以及其他经期全身症状）
有明显不适
无明显不适
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9.
您在月经期不适时，会选择哪些方式缓解不适？【最少选择1项】
西药（包括止痛药）
中药、中成药
保健品
暖宫带、暖宝宝等外用保暖用品
调整饮食（喝红糖水、忌食生冷等）
休息
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10.
您月经期间使用西药（含止痛药）的频率是？
很少使用（1-2 次 / 年，仅严重不适时使用）
有时使用（3-5 次 / 年，部分经期不适时使用）
经常使用（6-10 次 / 年，多数经期均会使用）
每次都用（每个经期都使用，缓解常规不适）
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11.
针对于月经期的情绪问题，您的需求是？（失眠、急躁易怒、心情低落、焦虑等）【多选题】
我没有情绪问题
精神类药物（含安眠药）
家人陪伴
朋友诉说
撸猫、撸狗、宠物陪伴
购买、观赏可爱物品（摆件、潮玩等）
追剧、看电影
玩游戏
其他
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12.
除调理治疗外，您更希望获得什么？（例如：需要陪伴、希望被理解、清晰调理计划等）【最少选择1项】
治愈或预防妇科疾病
需要陪伴或理解
根治月经相关疾病
有计划的调理身体
掌握自身健康情况
调整身体状态以备孕
其他
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13.
您是否使用过月经记录软件？（如美柚等）
是
否
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16.
您是否觉得目前市面上月经记录软件有不足之处？【最少选择1项】
无不足，满足我的需求
记录麻烦
缺乏智能分析
缺乏缓解月经症状的能力
空洞记录没有关怀
担心隐私保护问题
其他
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17.
假设，现在有一个平台在月经记录的同时，可以免费分析月经问题生成个性化调理方案，您愿意了解并使用吗
愿意
不愿意
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18.
您是否在AI大模型平台上咨询过健康问题？（如豆包、deepseek等）
有
没有
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20.
您是否愿意尝试以下中医方式调理体质？【多选题】
我不愿意尝试中医方式
名医诊断
中药、中成药治疗
艾灸、针灸
按摩、推拿、刮痧
其他
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21.
您对“药食同源”这个概念有何看法？【最少选择1项】
营养健康，安全，副作用小
属于中医药范畴，有调理功效
药力小，是骗人噱头
其他
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22.
什么样的“药食同源”类产品会吸引您？【多选题】
调理月经不适的药食类浓缩液
好吃、越吃越瘦的药食类零食
滋补美味的药食类膏方
提神、美容的药食添加咖啡
补益气血的药食类浓缩液
有健康功效的药食类代用茶
其他
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