护士睡眠质量与心理健康情况调查问卷

二、睡眠质量测评（匹兹堡睡眠质量指数-PSQI）说明:以下问题仅涉及您最近一个月的睡眠习惯，请根据过去1个月的实际情况选择。

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7.

近1个月，晚上上床睡觉通常是晚上（）点钟?（24小时制，例如:22:00）

*

8.

近1个月，从上床到入睡通常需要（）分钟。

*

9.

近1个月，通常早上（）起床。（24小时制，例如:07:00）

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10.

近1个月，每夜通常实际睡眠（）小时。（不等于卧床时间）

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11.

近一个月，总的来说，您认为自己的睡眠质量：

很好

较好

较差

很差

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12.

.近1个月，您感到做事时精力不足吗？

没有

偶尔有

有时有

经常有

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13.

近1个月，您睡眠有下列问题吗？

	无	＜1次/周	1~2次/周	≥3次/周
入睡困难
入睡困难
夜间易醒或早醒
夜间易醒或早醒
夜间去厕所
夜间去厕所
呼吸不畅
呼吸不畅
感觉冷
感觉冷
感觉热
感觉热
作噩梦
作噩梦
疼痛不适
疼痛不适
其他影响睡眠的事情
其他影响睡眠的事情
近1个月，您使用催眠药物的情况
近1个月，您使用催眠药物的情况
近1个月，您感到困倦吗?
近1个月，您感到困倦吗?

三、心理健康情况

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14.

标题

	无或偶尔	很少	经常	总是
1.我感到情绪沮丧，郁闷。
1.我感到情绪沮丧，郁闷。
2.我感到早晨心情最好。
2.我感到早晨心情最好。
3.我要哭或想哭。
3.我要哭或想哭。
4.我夜间睡眠不好。
4.我夜间睡眠不好。
5.我吃饭像平常一样多。
5.我吃饭像平常一样多。
6.我的性功能正常。
6.我的性功能正常。
7.我感到体重减轻。
7.我感到体重减轻。
8.我为便秘烦恼。
8.我为便秘烦恼。
9.我的心跳比平时快。
9.我的心跳比平时快。
10.我无故感到疲乏。
10.我无故感到疲乏。

	无或偶尔	很少	经常	总是
11.我的头脑像平常一样清楚。
11.我的头脑像平常一样清楚。
12.我做事情像平常一样不感到困难。
12.我做事情像平常一样不感到困难。
13.我坐卧难安，难以保持平静。
13.我坐卧难安，难以保持平静。
14.我对未来感到很有希望。
14.我对未来感到很有希望。
15.我比平时更容易激怒。
15.我比平时更容易激怒。
16.我觉得决定什么事很容易。
16.我觉得决定什么事很容易。
17.我感到自己是有用的和不可缺少的。
17.我感到自己是有用的和不可缺少的。
18.我的生活很有意思。
18.我的生活很有意思。
19.我死了，别人过的更好。
19.我死了，别人过的更好。
20.我仍旧喜欢自己平时喜欢的东西。
20.我仍旧喜欢自己平时喜欢的东西。

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