高校强制“校园跑”打卡制度实施现状、学生争议及优化路径调查问卷

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1.
你的年级？
大一
大二
大三
大四
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2.
你的性别？
男
女
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3.
日常无强制要求时，你自主运动的频率？
每周3次以上
每周1-2次
几乎不运动
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4.
本校是否将校园跑设为硬性任务，未完成会影响体育期末成绩？
是，计入体育成绩
自愿参与，不计入考核
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5.
学校规定每周需要完成多少次校园跑？
1-2次
3-4次
5次及以上
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6.
你完成校园跑的实际方式？【多选题】
正常自主跑步完成
慢速散步凑够里程敷衍
找人代跑、利用软件作弊完成
临近截止日期集中一次性补跑
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7.
综合自身感受，你认为强制校园跑整体效果如何？
利大于弊，能督促自己坚持运动
利弊均等，有好处但也带来负担
弊大于利，只是形式化任务
完全没有任何积极作用
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8.
强制校园跑给你带来的困扰有哪些？【多选题】
挤占学习、社团与休息时间
打卡时间、点位固定，出行受限
雨雪、严寒酷暑天气仍必须完成，易生病、受伤
产生抵触心理，反感跑步类运动
没有带来任何困扰
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9.
坚持校园跑对你产生的正向改变有哪些？【多选题】
减少久坐，提升身体素质与睡眠质量
舒缓学业压力，调节负面情绪
逐步养成定期锻炼的生活习惯
没有任何积极改变
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10.
在使用校园跑打卡软件过程中，你经常遇到哪些问题？【多选题】
定位不准、打卡点位识别失败
软件卡顿、闪退，手机耗电严重
APP配速判定标准不合理
从未遇到软件故障
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11.
你觉得目前校园跑规则存在哪些不合理之处？【多选题】
统一里程、配速标准，未区分男女体能差异
单次跑步里程、最低配速要求过于严苛
可打卡时间段太短，课余时间无法完成
现有规则无明显不合理地方
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12.
如果学校调整校园跑相关规则，你最希望优化哪方面？【多选题】
分男女设置差异化里程、配速标准
开放跳绳、球类、瑜伽等多种运动抵扣跑步里程
延长全天打卡时段，不限定固定白天时间段
增设趣味跑步路线提升参与兴趣
下调每周最低跑步次数要求
修复APP定位、卡顿等各类技术问题
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13.
针对校园体育期末考核，你更支持哪种方案？
保留校园跑，但降低该项成绩的期末占比
取消强制校园跑，改用自主参与体育活动积分计分
维持当前校园跑考核标准不作改动
取消线上打卡，依靠线下体育课、趣味运动会考核
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14.
若学校不再强制校园跑，开展自愿参与的体育社团、趣味跑步活动，你会参加吗？
十分愿意，主动报名参与
有空的情况下偶尔参加
兴趣较低，基本不会参与
完全不想参加任何体育活动
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15.
结合自身在校体验，谈谈你对本校校园跑制度的改进意见：
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