中职机械专业个人职业生涯规划表

一、基本信息
你的姓名:*
你的年级:*
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所学专业:__________
男
女
二、自我认知
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1.我的优势（可多选）:
A.动手能力强
B.细心严谨
C.能吃苦
D.责任心强
E.喜欢钻研
F.愿意学习新软件
G.其他:
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2.我的不足（可多选）:【多选题】
A.怕吃苦、易躺平
B.学习动力不足
C.技能不扎实
D.自卑、不自信
E.拖延
F.害怕AI、不愿学新技能
3.我最想改变的一点:*
三、专业与行业认知（AI时代•机械新出路）
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1.我理解的AI+机械专业（可多选）:
A.是人工智能和机械专业知识相结合
B.要学习机械技能，也要会用智能设备
C.AI能帮助机械生产更高效、更精准
D.有了AI就不用学机械专业知识了
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2.身处AI时代，我应该怎么做（可多选）:【多选题】
A. 认真学好机械专业基础知识
B. 主动学习智能设备与AI相关技能
C. 刻苦实训实操，练就过硬本领
D. 端正态度，培养吃苦耐劳工匠精神
E. 消极躺平，依靠智能技术无需努力
F. 其他
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3.我知道的未来好岗位（可多选）:【多选题】
A.数控技师
B.设备工程师
C.质检工程师
D.智能制造技术员
E.工业机器人运维
F.车间管理
G.数字化工艺员
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4.我对“AI时代大国工匠”的理解（可多选）:【多选题】
A.AI可以替代重复机械劳动，但无法替代工匠精神与人工经验判断
B.新时代大国工匠要熟练掌握智能技术，懂AI、会操作、善创新
C.工匠精神核心是精益求精、严谨专注、吃苦耐劳、坚守初心
D.AI人工智能普及后，技能工匠、技术工人将会毫无价值
E.中职青年应顺应智能时代，苦练专业技能，争做新时代大国工匠
四、职业目标（分阶段•可落地）
(一)在校阶段目标（1–3年）
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1.必须拿到证书（可多选）:【多选题】
A.毕业证
B.数控车工证
C.CAD制图员证
D.计算机等级证书
E.工业机器人相关证书
F.其他:
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2.技能目标（可多选）:【多选题】
A.看懂机械图纸
B.独立画图纸
C.熟练操作普通车床
D.熟练操作数控车床
E.熟练操作数控铣床
F.参加技能大赛
G.熟悉CAD软件
H.熟悉CAM软件
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3.学习态度（可多选）:【多选题】
A.不躺平
B.不逃课
C.认真实训
D.主动练技能
E.主动拥抱AI与新技术
（二）毕业后短期职业目标（毕业1–3年）
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1.毕业1-3年，你期望从事的岗位是（可多选）:【多选题】
A. 数控操作岗
B. 数控编程岗
C. 设备维修岗
D. 机械质检岗
E. 装配技工岗
F. 生产管理岗
G. 其他
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2.你对毕业初期薪资的预期范围（单选题）:
A.3000-5000 元
B.5000-7000 元
C.7000-9000 元
D.9000 元以上
(三)中长期目标（毕业3–10年）
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1.毕业3-10年，你的长远职业目标是（可多选）:【多选题】
A. 资深技术骨干
B. 技术主管
C. 技能培训讲师
D. 智能制造工程师
E. 自主创业发展
F. 继续升学（大专/本科）
G. 其他
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2. 毕业3-10年，你对薪资的预期范围（单选题）:
A.3000-5000 元
B.5000-8000 元
C.8000-10000 元
D.10000 元以上
五、存在的困惑（真实填写）
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1.学习动力:
A.足
B.一般
C.不足，原因:
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2.择业困惑（可多选）:【多选题】
A.怕只能做流水线
B.怕没前途
C.怕工资低
D.怕吃苦
E.想躺平
F.担心AI取代自己，不知道怎么学
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3.对于未来职业发展，你内心最担心的问题是（可多选）:【多选题】
A. 专业技能不足，无法胜任工作
B. 工作辛苦劳累，薪资待遇偏低
C. 跟不上智能技术发展，被行业淘汰
D. 就业压力大，找不到合适岗位
E. 人际关系复杂，难以适应职场
F. 其他
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4.我最需要老师提供哪些帮助（可多选）:【多选题】
A. 专业技能指导训练
B. 考证备考相关辅导
C. 职业生涯规划指引
D. 心理疏导与思想鼓励
E. 就业推荐与职场经验讲解
F. 其他
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