2.善于从失败中吸取经验
38.常认为这是生活对自己不公平的表现
39.常压抑内心的愤怒与不满
40.吸取自己或他人的经验去应付困难
42.为了自尊，常不愿让人知道自己的遭遇
44.常告诫自己“能忍者自安”
45.常祈祷神灵保佑
46.常用幽默或玩笑的方式缓解冲突或不快
47.自己能力有限，只有忍耐
48.常怪自己没出息
49.常爱幻想一些不现实的事来消除烦恼
50.常抱怨自己无能
51.常能看到坏事中有好的一面
52.自感挫折是对自己的考验
53.向有经验的亲友、师长求教解决问题的方法
54.平心静气，淡化烦恼
55.努力寻找解决问题的办法
56.选择职业不当，是自己常遇挫折的主要原因
57.总怪自己不好
58.经常是看破红尘，不在乎自己的不幸遭遇
59.常自感运气不好
60.向他人诉说心中的烦恼
61.常自感无所作为而任其自然
62.寻求别人的理解和同情
