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中学生学业压力调查问卷
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下列问题是否对您的学习构成压力？压力程度如何？请您根据自己日常学习中的感
受，在适合您的选项上划“√”。
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1.
老师要求过高。
没有压力
压力很大
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5
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2.
学习内容难度太大。
没有压力
压力很大
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5
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3.
需要掌握的内容太多。
没有压力
压力很大
1
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5
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4.
基础差，跟不上其他同学。
没有压力
压力很大
1
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5
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5.
学习方法欠佳。
没有压力
压力很大
1
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5
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6.
父母管教太严。
没有压力
压力很大
1
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5
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7.
作业太多，无法按时完成。
没有压力
压力很大
1
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5
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8.
考试太多。
没有压力
压力很大
1
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5
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9.
老师或家长认为成绩好才是好学
生。
没有压力
压力很大
1
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10.
老师严厉处罚或侮辱。
没有压力
压力很大
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11.
希望进入班上或年级前几名。
没有压力
压力很大
1
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12.
考试成绩不理想。
没有压力
压力很大
1
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5
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13.
总想超过某个同学的学习成绩。
没有压力
压力很大
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14.
自己成绩不如他人。
没有压力
压力很大
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5
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15.
未来的前途。
没有压力
压力很大
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16.
怕考不上自己理想的大学。
没有压力
压力很大
1
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17.
以自己的学习赢得别人的尊重。
没有压力
压力很大
1
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5
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18.
没有机会展示自己的才能。
没有压力
压力很大
1
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19.
自己的兴趣没有得到满足。
没有压力
压力很大
1
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5
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20.
自己掌握的东西太少了。
没有压力
压力很大
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21.
父母的期望过高。
没有压力
压力很大
1
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22.
老师的期望。
没有压力
压力很大
1
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5
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23.
同学的期望。
没有压力
压力很大
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5
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24.
亲友的期望。
没有压力
压力很大
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25.
班级的希望。
没有压力
压力很大
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26.
社会的要求。
没有压力
压力很大
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27.
学习时间太少，不够用。
没有压力
压力很大
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28.
自己时间的分配不合理。
没有压力
压力很大
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29.
学习时间太长。
没有压力
压力很大
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30.
社会活动或工作占用时间过多。
没有压力
压力很大
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31.
余暇时间利用不好。
没有压力
压力很大
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32.
时间投入与学习效果不成比例。
没有压力
压力很大
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33.
自由支配的时间太少。
没有压力
压力很大
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34.
自己曾经有过惨痛的失败。
没有压力
压力很大
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35.
害怕考差了。
没有压力
压力很大
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36.
失败后别人总冷嘲热讽。
没有压力
压力很大
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37.
学习上总是落后于其他同学。
没有压力
压力很大
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38.
没有分到理想的班级。
没有压力
压力很大
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39.
学习上受到老师的冷落。
没有压力
压力很大
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40.
竞赛失败。
没有压力
压力很大
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41.
受到老师的批评。
没有压力
压力很大
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42.
受到父母的指责。
没有压力
压力很大
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5
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43.
学习上总是达不到自己的目标。
没有压力
压力很大
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44.
我绝不能比某某同学学习差。
没有压力
压力很大
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45.
保住现在的名次。
没有压力
压力很大
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46.
排名靠后不太光彩。
没有压力
压力很大
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47.
稍一放松，就会被别人超过。
没有压力
压力很大
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48.
老师总是把我与其他同学比较。
没有压力
压力很大
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49.
我与班上其他同学相比，没有优
势。
没有压力
压力很大
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50.
每次考试都要排名次、公布名次。
没有压力
压力很大
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51.
周围的竞争对手太强。
没有压力
压力很大
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52.
别人都在进步，而自己没有进步。
没有压力
压力很大
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53.
父母总把我与别人比较。
没有压力
压力很大
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54.
别人都在拼命加油学习。
没有压力
压力很大
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55.
考试的恐怖情境。
没有压力
压力很大
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56.
别人经常议论考试或学习。
没有压力
压力很大
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57.
外界舆论过分渲染。
没有压力
压力很大
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58.
自己周围的朋友成绩都很好。
没有压力
压力很大
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59.
自己周围的朋友成绩都不好。
没有压力
压力很大
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60.
没有安静的学习环境。
没有压力
压力很大
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5
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61.
学习或班上学习气氛太差。
没有压力
压力很大
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5
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62.
别人学的好玩的好，而自己学不好
也玩不好。
没有压力
压力很大
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