「算你厉害」习惯养成 App 用户调研问卷

1、您的年龄段是? (单选题)

24岁及以下

25–30岁

31–35岁

36岁及以上

2、您目前的职业身份是? (单选题)

3、您目前是否有培养新习惯或加强自我管理的需求? (单选题)

非常需要，正在积极尝试养成新习惯

比较需要，有这方面意愿但行动不多

一般，有一点想法但不强烈

不需要，暂时没有此方面需求

4、您目前有采用哪些方式来帮助自己养成习惯或自我管理? (多选题)【多选题】

5、以下哪些习惯养成类应用/小程序您用过或听说过? (多选题)【多选题】

Keep（运动健身类app)

微信/支付宝平台上的打卡小程序（如早起打卡等）todo

清单或习惯打卡类App（如滴答清单、iBetter等）

从未使用过此类应用

其他:

6、您最希望通过这类 App 培养哪些方面的习惯? (多选题)【多选题】

运动健身相关（如跑步、瑜伽等）

健康饮食相关（如控制饮食、规律三餐）

作息规律相关（如早睡早起）

学习提升相关（如每天阅读、背单词等）

提升工作效率（如专注番茄钟、减少拖延）

戒除不良习惯（如戒糖饮、戒熬夜、戒烟酒等）

其他:

7、您通常（或预计）会以怎样的频率使用习惯养成类 App 进行打卡/记录? (单选题)

8、您对“押金奖励式”习惯挑战机制有兴趣吗? (单选题) （例如参加21天打卡挑战需先缴押金，成功坚持则退还押金或获得奖励，未完成则可能扣除押金作为惩罚。）

非常感兴趣，愿意参加此类有押金激励的挑战

比较感兴趣，可能会尝试

一般，兴趣不大

不太感兴趣，能不用押金机制就更好

完全没兴趣，无法接受押金挑战方式

9、如果 App 提供与好友一起打卡、互相监督完成习惯的功能，您愿意使用吗? (单选题)

非常愿意，喜欢有人一起坚持互相督促

比较愿意，如果身边好友也参与会尝试

无所谓，可有可无

不太愿意，更倾向自己独立完成

完全不愿意，不想与他人共享打卡进度

10、对于 App 中的**“作弊券”“复活卡”道具**（允许跳过一次打卡或中断后复活），您的看法如何? (单选题) （例如使用“作弊券”可跳过当天未打卡且不算挑战失败，“复活卡”可在断签一次后继续挑战。）

非常支持，弹性机制很好，能增加坚持下去的机会

比较认可，偶尔用一下无妨

无所谓，中立态度

不太认可，倾向不用此类道具

完全不接受，觉得这是作弊行为，削弱习惯养成意义

11、如果在挑战中需要购买“作弊券”或“复活卡”等道具来继续挑战，您会考虑付费吗? (单选题)

会的，在关键时候愿意花钱购买

视情况而定，如果价格低可以考虑

倾向使用免费获取的道具，不想额外付费

不会，我不会为这些道具花钱

不确定/说不好

12、您会考虑付费订阅成为会员来获取更好的 App 体验吗? (单选题)

非常愿意，付费享受高级功能服务

比较愿意，只要会员特权足够吸引我

可能会考虑，要看会员价格和功能

不太愿意，能不用付费就尽量不付

完全不愿意，不会考虑为这类app付费

13、如果需要付费订阅会员，哪些会员特权功能最能提升您的付费意愿? (多选题)【多选题】

更丰富的专业指导内容（如精品课程、训练计划等）

立即获得费用减免（如平台佣金，商品优惠等）

个性化的数据分析与报告（更深入的习惯统计反馈）

额外的激励机制（如会员专属奖励、每月赠送道具等）

社群互动特权（如加入会员群组、好友排行榜等）

无广告干扰及优先客服支持等更流畅体验

其他: