C型行为评定量表[复制]

*
1.
我感觉我的身体良好
无
偶尔
经常
总是
*
2.
我感到闷闷不乐和沮丧
无
偶尔
经常
总是
*
3.
我生气或恼怒时，把它藏在内心，不表露
无
偶尔
经常
总是
*
4.
我感到烦躁和不安
无
偶尔
经常
总是
*
5.
当感到可能有困难时，我相信前途会是光明的
无
偶尔
经常
总是
*
6.
与他人接触时，我理智从事
无
偶尔
经常
总是
*
7.
我觉得自己早晨身体最好
无
偶尔
经常
总是
*
8.
当我感到恐惧或忧虑时，我不使它流露出来
无
偶尔
经常
总是
*
9.
我易于激动
无
偶尔
经常
总是
*
10.
我对自己感到满意
无
偶尔
经常
总是
*
11.
我想大哭一场
无
偶尔
经常
总是
*
12.
我宁愿理智地解决与他人的矛盾，而不愿感情用事
无
偶尔
经常
总是
*
13.
不成功时，我就觉得一切都完了
无
偶尔
经常
总是
*
14.
当我忧伤时，就把它表现出来
无
偶尔
经常
总是
*
15.
我睡眠不好，容易早醒
无
偶尔
经常
总是
*
16.
我一遇到挫折便会垂头丧气
无
偶尔
经常
总是
*
17.
当我生气时，便会表现出来
无
偶尔
经常
总是
*
18.
当有人阻挠我的愿望与要求时，我试图理解他
无
偶尔
经常
总是
*
19.
我容易发火
无
偶尔
经常
总是
*
20.
我吃的和以前一样多
无
偶尔
经常
总是
*
21.
当我胆怯或发愁时，我能控制自己的举止
无
偶尔
经常
总是
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22.
我喜欢看有魅力的异性，并乐意与其交往
无
偶尔
经常
总是
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23.
当我忧伤或沮丧时，我能控制自己的感情
无
偶尔
经常
总是
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24.
我觉得，我想干的事老是实现不了
无
偶尔
经常
总是
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25.
我觉得自己正在走下坡路
无
偶尔
经常
总是
*
26.
我较为乐观地看待一切
无
偶尔
经常
总是
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27.
当我恼怒时，心里的愤怒比表现出来的还要厉害
无
偶尔
经常
总是
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28.
我感觉自己休息得很好
无
偶尔
经常
总是
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29.
我试图用理智，而不是用感情对别人作出反应
无
偶尔
经常
总是
*
30.
我希望我像别人那样快乐
无
偶尔
经常
总是
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31.
当我恐惧或发愁时，我就表露出自己的感情
无
偶尔
经常
总是
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32.
我觉得自己很冷静
无
偶尔
经常
总是
*
33.
我性情暴躁
无
偶尔
经常
总是
*
34.
当我忧伤或沮丧时，我就表露出自己的感情
无
偶尔
经常
总是
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35.
当我和别人闹矛盾时，我试图不流露感情
无
偶尔
经常
总是
*
36.
我的心跳得比一般人快
无
偶尔
经常
总是
*
37.
我的出发点总是：什么事也不能打扰我
无
偶尔
经常
总是
*
38.
当我恼怒和生气时，我能控制自己的举止
无
偶尔
经常
总是
*
39.
我觉得有不可克服的困难
无
偶尔
经常
总是
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40.
我无缘无故地感到疲倦
无
偶尔
经常
总是
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41.
如果谁伤害了我的感情，我还试图理解他
无
偶尔
经常
总是
*
42.
当我恐惧或忧愁时，我能控制自己的感情
无
偶尔
经常
总是
*
43.
我的思路仍与以前一样清楚
无
偶尔
经常
总是
*
44.
我容易生气
无
偶尔
经常
总是
*
45.
当我忧伤或沮丧时，我能自我控制
无
偶尔
经常
总是
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46.
我对那些确实不重要的事情想得太多了
无
偶尔
经常
总是
*
47.
我跟着感觉走
无
偶尔
经常
总是
*
48.
我对未来抱乐观态度
无
偶尔
经常
总是
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49.
当我生气及恼怒时，就会流露出来
无
偶尔
经常
总是
*
50.
我很幸福
无
偶尔
经常
总是
*
51.
我感到和以前一样无忧无虑
无
偶尔
经常
总是
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52.
我易大发雷霆
无
偶尔
经常
总是
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53.
我试着以理智行事，而不感情用事
无
偶尔
经常
总是
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54.
我被一些琐事所困扰
无
偶尔
经常
总是
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55.
我无缘无故地觉得心里难受
无
偶尔
经常
总是
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56.
当我恐惧或忧虑时，就流露出自己的感情
无
偶尔
经常
总是
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57.
事情进展得象我期待的一样
无
偶尔
经常
总是
*
58.
我缺乏自信
无
偶尔
经常
总是
*
59.
当我受到伤害时，我设法克制自己的感情
无
偶尔
经常
总是
*
60.
当我忧伤或沮丧时，我能自制
无
偶尔
经常
总是
*
61.
我对未来充满信心
无
偶尔
经常
总是
*
62.
我觉得自己很安全
无
偶尔
经常
总是
*
63.
我设法理解我所遇到的所有的人
无
偶尔
经常
总是
*
64.
我很快就会暴跳如雷
无
偶尔
经常
总是
*
65.
当我生气和恼怒时，我能控制自己
无
偶尔
经常
总是
*
66.
当遇到困难时，我相信一切都会变好
无
偶尔
经常
总是
*
67.
我对自己的处境满意
无
偶尔
经常
总是
*
68.
我凭感情判断一个人的好坏
无
偶尔
经常
总是
*
69.
当我恐惧或发愁时，我能压抑自己的情绪
无
偶尔
经常
总是
*
70.
我比以前容易闷闷不乐
无
偶尔
经常
总是
*
71.
我的情绪十分平稳
无
偶尔
经常
总是
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72.
当我忧伤时，我感觉到的比表现出来的还要严重
无
偶尔
经常
总是
*
73.
我尽量避免与别人闹矛盾
无
偶尔
经常
总是
*
74.
当我很愤怒时，就会变得不顾脸面
无
偶尔
经常
总是
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75.
我很容易作出决断
无
偶尔
经常
总是
*
76.
我觉得与我交往的人都喜欢我
无
偶尔
经常
总是
*
77.
我心满意足
无
偶尔
经常
总是
*
78.
我确信，我净碰上好事
无
偶尔
经常
总是
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79.
我设法在与他人交往中，不受自己的感情支配
无
偶尔
经常
总是
*
80.
我觉得我周围的人能容忍我的缺点
无
偶尔
经常
总是
*
81.
我觉得自己有用，别人需要我
无
偶尔
经常
总是
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82.
有些念头，我很难摆脱
无
偶尔
经常
总是
*
83.
我在与他人交往中，能够得到帮助与支持
无
偶尔
经常
总是
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84.
既使有足够的理由，我也不对别人发火
无
偶尔
经常
总是
*
85.
当着别人的面批评我，我就要发火
无
偶尔
经常
总是
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86.
我深感失望，以致不能从中解脱
无
偶尔
经常
总是
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87.
我的生活很充实
无
偶尔
经常
总是
*
88.
当我需要时，与我交往的人能给予我安慰
无
偶尔
经常
总是
*
89.
我易于烦躁
无
偶尔
经常
总是
*
90.
我是一个平静的人
无
偶尔
经常
总是
*
91.
我的举止受自己感情的影响
无
偶尔
经常
总是
*
92.
我感到，如果我死了，对别人可能更好一点
无
偶尔
经常
总是
*
93.
当我处于困境时，与他人交往会使我好受些
无
偶尔
经常
总是
*
94.
当我想起不久前的烦恼，我就陷入紧张与不安之中
无
偶尔
经常
总是
*
95.
如果我做了某件好事而未能得到表扬，我就会生气
无
偶尔
经常
总是
*
96.
我现在工作或学习的能力和从前差不多
无
偶尔
经常
总是
*
97.
我能从我周围的人那里得到好主意
无
偶尔
经常
总是
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