信息过载视角下健康穿戴设备对青年健康焦虑的影响机制调查问卷

尊敬的受访者：您好！本问卷用于了解青年在使用智能手表、手环等健康穿戴设备时，健康信息接触、数据使用和健康焦虑之间的关系。问卷匿名填写，数据仅用于学术研究。预计用时约7-9分钟。

作答说明：单选题请选择一个最符合的选项；多选题请按题目限制选择；量表题均采用5点评分。当前正在使用者请按最近三个月作答；停用不超过12个月者请按停用前最后三个月的典型体验作答。

第一部分 筛选与基本情况

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1.您的年龄是
A.18岁以下
B.18-24岁
C.25-29岁
D.30-35岁
E.35岁以上
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2.过去12个月内，您是否使用过健康穿戴设备?
A.正在使用
B.曾经使用，但目前已停止（停用时间不超过12个月）
C.曾经使用，但已停用超过12个月
D.从未使用过
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4.您最主要使用（或曾经使用）的设备类型是?
A.智能手表
B.智能手环
C.运动手表/专业运动设备
D.智能戒指
E.其他
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5.您最常使用（或曾经使用）的设备品牌是?（若已停用，请回忆使用时间最长的那一款）
A.Apple Watch
B.华为
C.小米/Redmi
D.荣耀
E.OPPO/vivo
F.三星
G.Garmin/佳明等专业运动品牌
H.Keep
I.其他
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6.您使用健康穿戴设备的累计时长大约为?
A.不足1个月
B.1-6个月
C.6个月-1年
D.1-3年
E.3年以上
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7.您的性别是?
A.男
B.女
C.其他/不便透露
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8.您目前的身份是?
A.在校学生
B.企业员工
C.机关/事业单位人员
D.个体经营者/自由职业者
E.待业/暂未就业
F.其他
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9.您的受教育程度是?
A.高中/中专及以下
B.大专
C.本科
D.硕士研究生
E.博士研究生及以上
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10.您的居住地属于?
A.一线城市
B.新一线城市（如成都、杭州、重庆等）
C.二线城市
D.三线及以下城市
E.县城/乡镇
F.农村地区
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11.您的月可支配收入/生活费大约是?
A.500元以下
B.500-999元
C.1000-1499元
D.1500-2999元
E.3000-4999元
F.5000元及以上
G.不便透露
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12.您的身体健康状况自评为?
A.非常差
B.较差
C.一般
D.较好
E.非常好
第二部分 健康信息接触与设备使用
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13.您通常通过哪些渠道获取健康相关信息?（） 【最多选择3项】
A.短视频平台（如抖音、快手、B站）
B.图文社交平台（如小红书、微博）
C.微信公众号/朋友圈
D.搜索引擎
E.健康类App
F.健康穿戴设备或配套App推送
G.医院、医生或专业人士
H.家人朋友交流
I.科普书籍/学术资料
J.其他
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14.过去一周，您平均每天接触健康信息的时间约为?
A.几乎不接触
B.10分钟以内
C.10-30分钟
D.30分钟-1小时
E.1小时以上
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15.您是否会主动搜索自己的身体症状或健康指标?
A.从不
B.很少
C.有时
D.经常
E.总是
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16.您使用健康穿戴设备的主要原因是?（） 【最多选择3项】
A.记录运动/日常活动
B.监测睡眠
C.关注心率、血氧、血压等健康指标
D.提醒自己改善生活方式
E.担心身体健康问题
F.医生或家人建议
G.受到广告、产品推送或社交媒体推广影响
H.新鲜感或科技兴趣
I.其他
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17.您查看设备健康数据的频率是?
A.几乎不查看
B.每周1-2次
C.每周3-5次
D.每天1次
E.每天多次
F.几乎实时关注
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18.您最常查看哪些健康数据?（） 【多选题】
A.步数/运动量/热量
B.睡眠
C.心率
D.血氧/血压
E.压力指数
F.心电图/房颤提示
G.体重/体脂
H.生理周期
I.其他
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19.您是否开启了设备的健康异常提醒功能?
A.是
B.没有开启
C.不清楚

第三部分 核心量表

请根据最近三个月作答；已停用者请根据停用前最后三个月的典型体验作答。题项中的“使用期间”包括当前使用阶段或停用前使用阶段。
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22.健康信息过载感知
非常不同意不同意一般同意非常同意
我接触到的健康信息多到难以处理。
我接触到的健康信息多到难以处理。
设备或平台推送的健康数据、提醒让我感到疲于应对。
设备或平台推送的健康数据、提醒让我感到疲于应对。
不同来源的健康建议经常让我感到矛盾或困惑。
不同来源的健康建议经常让我感到矛盾或困惑。
面对较多指标或异常提示时，我难以判断哪些信息真正重要。
面对较多指标或异常提示时，我难以判断哪些信息真正重要。
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23.设备数据卷入与依赖
非常不同意不同意一般同意非常同意
使用期间，我会频繁主动查看设备上的健康数据。
使用期间，我会频繁主动查看设备上的健康数据。
使用期间，看到不理想的数据时，我会反复查看或重新同步确认。
使用期间，看到不理想的数据时，我会反复查看或重新同步确认。
使用期间，设备数据会影响我当天的情绪或自我评价。
使用期间，设备数据会影响我当天的情绪或自我评价。
使用期间，如果一天不佩戴设备或不查看数据，我会觉得不踏实。
使用期间，如果一天不佩戴设备或不查看数据，我会觉得不踏实。
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24.感知效用与健康控制感
非常不同意不同意一般同意非常同意
健康穿戴设备能帮助我及时了解身体变化。
健康穿戴设备能帮助我及时了解身体变化。
设备提供的数据有助于我改善运动、睡眠或作息。
设备提供的数据有助于我改善运动、睡眠或作息。
使用健康穿戴设备让我更有信心管理自己的健康。
使用健康穿戴设备让我更有信心管理自己的健康。
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25.数据反刍与灾难化认知
非常不同意不同意一般同意非常同意
当健康数据异常时，我会反复想这件事。
当健康数据异常时，我会反复想这件事。
我会不断猜测数据异常的原因，或继续搜索解释。
我会不断猜测数据异常的原因，或继续搜索解释。
即使数据后来恢复正常，我仍会担心之前的异常。
即使数据后来恢复正常，我仍会担心之前的异常。
我有时会把普通身体反应联想到严重疾病。
我有时会把普通身体反应联想到严重疾病。
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26.健康焦虑
非常不同意不同意一般同意非常同意
我经常担心自己的身体出现问题。
我经常担心自己的身体出现问题。
当身体出现一点不舒服时，我会担心自己得了病。
当身体出现一点不舒服时，我会担心自己得了病。
看到设备上不理想的健康数据，我会感到紧张或烦躁。
看到设备上不理想的健康数据，我会感到紧张或烦躁。
我会担心自己没有及时发现潜在疾病。
我会担心自己没有及时发现潜在疾病。
我会因为担心健康问题而影响睡眠、学习或工作状态。
我会因为担心健康问题而影响睡眠、学习或工作状态。
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27.健康信息素养
非常不同意不同意一般同意非常同意
我能理解设备健康数据存在正常波动。
我能理解设备健康数据存在正常波动。
我知道设备健康数据仅供参考，不能替代专业医疗诊断。
我知道设备健康数据仅供参考，不能替代专业医疗诊断。
面对冲突的健康信息，我能判断信息来源是否可靠。
面对冲突的健康信息，我能判断信息来源是否可靠。
设备显示的每一项异常数据都意味着我可能有健康问题。
设备显示的每一项异常数据都意味着我可能有健康问题。
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28.特质焦虑倾向
非常不同意不同意一般同意非常同意
我平时容易因为小事感到紧张和担忧。
我平时容易因为小事感到紧张和担忧。
面对不确定情况时，我常常会往坏处想。
面对不确定情况时，我常常会往坏处想。
看到异常信息后，我很难很快平静下来。
看到异常信息后，我很难很快平静下来。
我经常担心未来可能发生的坏事。
我经常担心未来可能发生的坏事。
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29.社会支持与反馈
非常不同意不同意一般同意非常同意
当我对设备健康数据感到担忧时，身边人能给我解释或安慰。
当我对设备健康数据感到担忧时，身边人能给我解释或安慰。
当我需要时，我能获得医生或专业人士的可靠建议。
当我需要时，我能获得医生或专业人士的可靠建议。
我身边有使用健康穿戴设备的人，可以交流经验、减少误解。
我身边有使用健康穿戴设备的人，可以交流经验、减少误解。
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30.去焦虑化设计需求
非常不需要不太需要一般比较需要非常需要
我希望设备减少不必要的健康异常提醒。
我希望设备减少不必要的健康异常提醒。
我希望设备对异常数据给出更清楚的解释和风险等级。
我希望设备对异常数据给出更清楚的解释和风险等级。
我希望设备提供“减少焦虑模式”或权威健康解释入口。
我希望设备提供“减少焦虑模式”或权威健康解释入口。
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31.当您发现设备数据不理想或异常时，最常见的反应是?
A.暂时忽略
B.继续观察后续数据
C.自行网上搜索
D.咨询朋友或家人
E.咨询医生或专业人士
F.调整作息、运动或饮食
G.反复查看设备数据
H.感到紧张或焦虑
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32.您在网上搜索健康信息后，通常会有什么感受?
A.明显更安心
B.略微更安心
C.没有明显变化
D.略微更焦虑
E.明显更焦虑
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33.您是否曾因健康穿戴设备提示异常而就医或咨询医生?
A.是，多次
B.是，偶尔
C.没有，但曾考虑过就医或咨询医生
D.没有，但曾自行网上搜索过相关原因
E.没有，也没有考虑过
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34.总体而言，健康穿戴设备对您的健康焦虑影响更接近以下哪一种?
A.明显缓解健康焦虑
B.略微缓解健康焦虑
C.没有明显影响
D.略微增加健康焦虑
E.明显增加健康焦虑
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35.您认为健康穿戴设备带来的最大好处是?
A.帮助了解身体状况
B.提醒运动和改善作息
C.提高健康管理意识
D.提前发现异常情况
E.增强安全感
F.记录生活和运动数据
G.其他
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36.您认为健康穿戴设备最主要的负面影响是?
A.过度关注身体数据
B.数据异常导致焦虑
C.提醒过于频繁
D.数据解释不清楚
E.容易误解健康风险
F.增加对设备的依赖
G.隐私和数据安全担忧
H.其他
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37.为了保证问卷质量，请您在本题选择“非常同意”（即第5个选项）
A.非常不同意
B.不同意
C.一般
D.同意
E.非常同意
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38.如果您愿意，可以补充一个设备数据或健康信息影响您判断或行为的例子;也可以只写关键词
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39.您是否愿意参加后续半结构化访谈?
A.愿意
B.不愿意
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