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公安民警心理健康测评
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您好!
请准确填写您的个人信息,以下列出了一些人可能有的情况或问题,请您
按自己的真实情况选择相应的选项
,可以了解自己的心理健康程度
。
您的信息将会严格保密,请放心作答!
答题时间大约15分钟
*
您的姓名:
*
您的性别:
男
女
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您的出生日期:
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您目前所在的部门:
*
您的职务是:
民警
辅警
*
您的警种是:
治安
刑侦
综合
文职辅警
勤务辅警
*
您是否有持枪证?
有
没有
请您阅读题目后,根据自己最近一段时间内的情况,选择最合适的选项。为了保证检测结果的准确性,请不要漏掉其中的任何一题。
1. 从无:自觉无该项症状问题。
2. 轻度:自觉有该项问题,但发生得并不频繁、严重。
3. 中度:自觉有该项症状,其严重程度为轻到中度。
4. 偏重:自觉常有该项症状,其程度为中到严重。
5. 严重:自觉常有该项症状,频度和程度都十分严重。
*
1. 我常常感到头痛
无
轻度
中度
偏重
严重
*
2. 我觉得心里很不踏实,总觉得有坏事要发生
无
轻度
中度
偏重
严重
*
3. 我感觉头脑中总是有不必要的想法或字句在盘旋
无
轻度
中度
偏重
严重
*
4. 我经常会头昏甚至昏倒
无
轻度
中度
偏重
严重
*
5. 我对异性完全没有兴趣
无
轻度
中度
偏重
严重
*
6. 我对别人总是责备求全
无
轻度
中度
偏重
严重
*
7. 我总是觉得有人在控制我的思想
无
轻度
中度
偏重
严重
*
8. 我总是会痛恨那些制造麻烦的人
无
轻度
中度
偏重
严重
*
9. 我记性很不好,老是忘这忘那
无
轻度
中度
偏重
严重
*
10. 我时刻都在担心自己的衣服整不整齐,仪表端不端庄
无
轻度
中度
偏重
严重
*
11. 我很容易烦恼或激动
无
轻度
中度
偏重
严重
*
12. 我常常会感到胸痛
无
轻度
中度
偏重
严重
*
13. 当身处空旷的场所或街道时,我会感到非常害怕
无
轻度
中度
偏重
严重
*
14. 我觉得自己的精力完全没有以前那么好了,行动也变得很迟缓
无
轻度
中度
偏重
严重
*
15. 我常常会产生结束自己生命的想法
无
轻度
中度
偏重
严重
*
16. 我常常听到旁人听不到的声音
无
轻度
中度
偏重
严重
*
17. 我常常会发抖
无
轻度
中度
偏重
严重
*
18. 我觉得生活中大多数人都不可以相信
无
轻度
中度
偏重
严重
*
19. 我的胃口很不好
无
轻度
中度
偏重
严重
*
20. 我会无缘无故的哭泣
无
轻度
中度
偏重
严重
*
21. 在和异性相处时,我会感到非常害羞和不自在
无
轻度
中度
偏重
严重
*
22. 我总是觉得自己会上当受骗
无
轻度
中度
偏重
严重
*
23. 我经常会突然无缘无故地感到害怕
无
轻度
中度
偏重
严重
*
24. 我总是不能很好地控制住自己的脾气
无
轻度
中度
偏重
严重
*
25. 我很害怕单独出门
无
轻度
中度
偏重
严重
*
26. 我常常会感到自责
无
轻度
中度
偏重
严重
*
27. 我常常感觉到腰痛
无
轻度
中度
偏重
严重
*
28. 我总是会控制不住去想所做的某个任务很难
无
轻度
中度
偏重
严重
*
29. 我总是感到孤独
无
轻度
中度
偏重
严重
*
30. 我总是感到苦闷
无
轻度
中度
偏重
严重
*
31. 我总是过分担忧身边遇到的任何事
无
轻度
中度
偏重
严重
*
32. 生活中的事物几乎都很难让我提起兴趣
无
轻度
中度
偏重
严重
*
33. 我总是感到害怕
无
轻度
中度
偏重
严重
*
34. 在情感中,我总觉得自己是受害方
无
轻度
中度
偏重
严重
*
35. 我总感觉旁人能知道我的想法
无
轻度
中度
偏重
严重
*
36. 我觉得别人不理解我
无
轻度
中度
偏重
严重
*
37. 我觉得别人对我不友好、不喜欢我
无
轻度
中度
偏重
严重
*
38. 我总是认为做事必须做得很慢才能保证百分百的正确
无
轻度
中度
偏重
严重
*
39. 我总觉得心跳得很厉害
无
轻度
中度
偏重
严重
*
40. 我总感到恶心或胃部不舒服
无
轻度
中度
偏重
严重
*
41. 我总是感觉自己比不上别人
无
轻度
中度
偏重
严重
*
42. 我常常感到肌肉酸痛
无
轻度
中度
偏重
严重
*
43. 我总觉得有人在监视我、谈论我
无
轻度
中度
偏重
严重
*
44. 我总是难以入睡
无
轻度
中度
偏重
严重
*
45. 我做一件事时,必须反复检查
无
轻度
中度
偏重
严重
*
46. 我总是难以做出任何决定
无
轻度
中度
偏重
严重
*
47. 我很害怕乘坐公共交通工具
无
轻度
中度
偏重
严重
*
48. 我常常感到呼吸困难
无
轻度
中度
偏重
严重
*
49. 我常常觉得一阵阵发冷或发热
无
轻度
中度
偏重
严重
*
50. 我总是害怕出席任何的社交场合
无
轻度
中度
偏重
严重
*
51. 我常常会脑子放空
无
轻度
中度
偏重
严重
*
52. 我经常感到身体发麻或刺疼
无
轻度
中度
偏重
严重
*
53. 我总觉得喉咙有什么东西塞住或哽住一样
无
轻度
中度
偏重
严重
*
54. 我觉得自己没有什么前途,对未来也没有什么希望
无
轻度
中度
偏重
严重
*
55. 我总是不能集中注意力
无
轻度
中度
偏重
严重
*
56. 我总是感到身体的某一部分软弱无力
无
轻度
中度
偏重
严重
*
57. 我常常会感到紧张
无
轻度
中度
偏重
严重
*
58. 我经常会感到手或脚突然变得很重,难以抬起
无
轻度
中度
偏重
严重
*
59. 我经常会想到死亡的事
无
轻度
中度
偏重
严重
*
60. 我总是会控制不住自己而吃得太多
无
轻度
中度
偏重
严重
*
61. 在别人看着我或谈论我时,我总是感到非常的不自在
无
轻度
中度
偏重
严重
*
62. 我经常会产生一些不属于自己的想法
无
轻度
中度
偏重
严重
*
63. 我常常会有想打人或伤害他人的冲动
无
轻度
中度
偏重
严重
*
64. 我总是醒得很早
无
轻度
中度
偏重
严重
*
65. 我总是会控制不住地反复洗手、点数目或触摸某些东西
无
轻度
中度
偏重
严重
*
66. 我睡觉总是很浅,难以进入深度睡眠
无
轻度
中度
偏重
严重
*
67. 我常常会有摔坏或破坏东西的冲动
无
轻度
中度
偏重
严重
*
68. 我经常会产生一些奇奇怪怪的想法
无
轻度
中度
偏重
严重
*
69. 我总是过度的在意别人对我的看法
无
轻度
中度
偏重
严重
*
70. 在商店或电影院等人多的地方,我总是感到不自在
无
轻度
中度
偏重
严重
*
71. 我常常感到做任何事情都很困难,没什么信心
无
轻度
中度
偏重
严重
*
72. 我总是感到一阵阵恐惧或惊恐
无
轻度
中度
偏重
严重
*
73. 在公共场合吃东西,我总觉得别人会用异样的眼光看我
无
轻度
中度
偏重
严重
*
74. 我经常与别人争论,总觉得别人说得不对
无
轻度
中度
偏重
严重
*
75. 独自一人时,我总感到神经紧张
无
轻度
中度
偏重
严重
*
76. 我总觉得别人不认可我所获得的成绩
无
轻度
中度
偏重
严重
*
77. 即使和别人在一起时,我也会感到孤单
无
轻度
中度
偏重
严重
*
78. 我总感到坐立不安、心神不定
无
轻度
中度
偏重
严重
*
79. 我总觉得自己没有什么价值,什么也做不成
无
轻度
中度
偏重
严重
*
80. 我总觉得熟悉的东西都变得陌生了,或者变得有点虚幻了
无
轻度
中度
偏重
严重
*
81. 我常常会大叫或摔东西
无
轻度
中度
偏重
严重
*
82. 我总是担心自己会在公共场合晕倒
无
轻度
中度
偏重
严重
*
83. 我总感到别人想占我的便宜
无
轻度
中度
偏重
严重
*
84. 我总会为一些有关“性”的想法而感到苦恼
无
轻度
中度
偏重
严重
*
85. 我认为应该为自己的过错而受到惩罚
无
轻度
中度
偏重
严重
*
86. 我总是很着急,觉得要赶紧把事情做完
无
轻度
中度
偏重
严重
*
87. 我总是觉得自己的身体存在严重的问题
无
轻度
中度
偏重
严重
*
88. 我从来没有感觉到和其他人很亲近过
无
轻度
中度
偏重
严重
*
89. 我总是有一种亏欠感和愧疚感
无
轻度
中度
偏重
严重
*
90. 我总是觉得自己存在精神方面的疾病
无
轻度
中度
偏重
严重
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