大学生运动与身体素质现状调研

亲爱的同学，您好！本问卷是思政课社会调查活动的一部分，旨在了解大学生饮食健康与运动对身体健康的影响。问卷采用匿名方式，答案无对错之分，请根据您的实际情况如实作答。感谢您的参与！

*

1.

您的性别

男

女

*

2.

您所在的年级

*

3.

您平均每周进行体育锻炼的频率

几乎不锻炼

1到2次

3到4次

5次及以上

*

4.

您每次运动的平均时长

30分钟以内

30分钟到1小时

1到2小时

2小时以上

*

6.

请根据您的实际情况，对以下健康习惯进行评价

	很不同意	不同意	一般	同意	很同意
我每天按时吃早餐
我每天按时吃早餐
我每天保证充足睡眠
我每天保证充足睡眠
我每天摄入足够蔬菜水果
我每天摄入足够蔬菜水果
我每周坚持规律运动
我每周坚持规律运动
我很少熬夜
我很少熬夜

*

7.

您平均每天的睡眠时长

少于6小时

6到7小时

7到8小时

8小时以上

*

10.

您认为运动对身体健康的重要程度如何

很不重要

非常重要

1
2
3
4
5

*

12.

您向身边同学推荐坚持运动和健康饮食的可能性有多大？

不可能

极有可能

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