中国年轻人调查问卷（八）XXin

诚邀 18-29 岁且能熟练使用中文的青年参与本研究。本项目旨在了解在全球性危机与日常压力的背景下中国青年一代的心理健康状况与生活适应方式。研究由中国广东海洋大学体育与休闲学院和波兰雅盖隆大学哲学院心理学研究所共同发起并负责。
问卷是匿名且完全自愿的，您可在问卷任何阶段无须说明理由选择退出。
答题时长约 30 分钟。开始作答后 48 小时内，您可随时返回继续未完成的部分。
本研究分为两阶段-----现在与一年后。届时我们将再次邀请您填写同一份问卷，以跟踪变化。
*
1.
我已充分了解研究目的与流程，自愿参加本研究，并知悉可在任何时间无条件退出。
同意
不同意
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2.
出生年份
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
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3.
性别
男
女
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4.
请创建您的个人识别码，以便我们在两次测评之间匹配数据。

可以依次填写：姓氏拼音的第 1与第 2个字母、名拼音的第 3 与第4个字母、以及您的出生年份。
格式示例：WA_TB_2001
若您的姓或名的拼音不足 4 个字母，请在缺失的位置用 X 代替（示例：WX_TB_2001）。
请全部使用大写英文字母与数字。

（说明：此代码仅用于数据匹配，无法识别个人身份，请放心填写。）
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5.
您的身高
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6.
您的体重
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7.
过去7天，您有几天做了剧烈活动?（剧烈活动是指您需要花费大力气完成，呼吸较平常明显增强的活动，例如搬或举重物，跑步，游泳，踢足球，打篮球，打网球，跳迪斯科，健身房内跳健身操等）
无
1天
2天
3天
4天
5天
6天
7天
*
8.
在这其中一天内，您通常会花多少时间在剧烈运动上?______分钟
*
9.
过去7天，您有几天做了适度的活动?（适度活动是指需要您花费一些力气完成、呼吸较平常稍微增强的活动，例如搬（举）轻物，骑自行车，打太极拳，十八法，关节操，扇子舞，木兰拳，乒乓球，羽毛球，交谊舞等，不包括步行）
无
1天
2天
3天
4天
5天
6天
7天
*
10.
在这其中一天内，您通常会花多少时间在适度运动上?______分钟
*
11.
过去7天，您有几天是步行，且一次步行至少10分钟?（这里的步行包括您工作时和在家中的步行，交通行程的步行以及为了锻炼身体进行的步行）
无
1天
2天
3天
4天
5天
6天
7天
*
12.
在这其中一天内，您通常会花多少时间在步行上?______分钟
*
13.
过去7天，在工作日您每天有多久时间是坐着的?______分钟
*
14.
下面列出若干有关您对运动（锻炼）态度与行为的陈述。请按照 1–6 分同意度量表，选择最符合您实际情况的数字。1 = 完全不同意 2 = 不同意 3 = 略微不同意 4 = 略微同意 5 = 同意 6 = 完全同意
题目之间彼此独立，请逐条作答。问卷无对错之分，务请如实填写。
完全不同意不同意略微不同意略微同意同意完全同意
（1）运动是我生命中最重要的事情
（1）运动是我生命中最重要的事情
（2）因为我运动的量，曾与家人 / 伴侣产生过冲突。
（2）因为我运动的量，曾与家人 / 伴侣产生过冲突。
（3）我把运动当作改变情绪的方式（例如：获得兴奋、逃避等）。
（3）我把运动当作改变情绪的方式（例如：获得兴奋、逃避等）。
（4）随着时间推移，我每天的运动量有所增加。
（4）随着时间推移，我每天的运动量有所增加。
（5） 若必须错过一次运动，我会感到情绪低落、易怒。
（5） 若必须错过一次运动，我会感到情绪低落、易怒。
（6）如果我曾减少过运动量，但后来重新开始，总会恢复到以前的运动频率。
（6）如果我曾减少过运动量，但后来重新开始，总会恢复到以前的运动频率。
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15.
过去1周，您进行身体活动的频率为：
从未
1-2次
3-4次
5次及以上
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16.
您主要在哪里进行身体活动？
室内（如健身房、舞蹈室、体育馆）
户外—非自然场地（如球场、田径场、人工跑道）
户外—自然环境（如公园慢跑、登山步道）
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17.
每次身体活动的平均持续时间为：
少于 30 分钟
30–60 分钟
60–90 分钟
90 分钟以上
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18.
您每周累计的身体活动总时长为：
少于 1 小时
1–3 小时
3–5 小时
5 小时以上
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19.
请描述促使您进行“最喜爱的身体活动”的主要动机。
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20.
请简要说明您最初如何开始这项身体活动。
*
21.
请阐述您进行该项身体活动的环境（地点/氛围等）如何影响您的幸福感或整体身心健康。
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22.
你目前仍在上学/就读吗？
是
否
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23.
个人经济状况
非常困难
困难
较困难
较好
良好
非常良好
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24.
职业状态
已就业 / 经济上活跃
失业
自愿不从事有酬工作（如务农、照顾孩子等）
未就业
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25.
主要生活来源
由父母供养
主要靠自己，父母有部分支持
完全靠自己
其他
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26.
你是否拥有中国国籍？
是
否
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27.
性取向
异性恋
同性恋
其他
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28.
当前亲密关系状况
单身
恋爱关系
已婚
其他
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29.
目前与谁同住？
独居
与父母同住
与伴侣同住
与室友同住
其他
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30.
你目前是否正在接受心理健康方面的治疗或咨询？
是
否
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31.
你在何时开始接受心理健康治疗或咨询？
2019 年之前
2019 年
2020 年
2021 年
2022 年
2023 年
2024 年
*
32.
你正在接受哪种类型的治疗或咨询？ (可多选)【多选题】
一次性心理/精神科咨询
精神科药物治疗
长期心理治疗
其他
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33.
你曾经接受过心理健康治疗或咨询吗？
是
否
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34.
你是否存在以下任何健康问题？ (可多选)【多选题】
慢性躯体疾病（持续或反复 ≥6 个月）
残障（如肢体、视力、听力或其他残障）
情绪障碍—心境相关（如抑郁、双相情感障碍）
情绪障碍—焦虑 / 应激相关（如神经症、PTSD）
人格障碍
神经发育障碍（如自闭症谱系障碍、注意缺陷多动障碍）
其他长期健康问题：
我没有任何长期健康问题
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