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《6天,把家人重新看见》家庭关系陪伴营报名问卷
录音中...
一、基础信息
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1. 你的姓名/昵称是:
*
2. 你的手机号是:用于开营通知、紧急联系和后续服务沟通。
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3. 你的微信号是:
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4. 你的年龄段是:
18岁以下
18—25岁
26—35岁
36—45岁
46—55岁
56岁以上
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5. 你的城市/职业或身份是:
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6. 你是否能每天拿出20—30分钟完成作业?
可以
基本可以
不确定
可能比较困难
二、你想重新看见的家人
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7. 这次你最想重新了解/修复关系的家人是谁?
【多选题】
妈妈
爸爸
伴侣
孩子
兄弟姐妹
婆婆/岳母
公公/岳父
其他家人
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8. 对方大概年龄、你们是否住在一起?例如:妈妈,58岁,不住一起但经常联系。
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9. 你们现在的关系状态更接近哪一种?
【多选题】
关系还可以,但想更亲近
表面平和,但内心有隔阂
经常争吵
很少沟通
一沟通就不舒服
我已经不太想面对他/她
其他
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10. 这个关系问题大概持续多久了?
最近才出现
半年以内
1年左右
2—5年
5年以上
从小到大一直如此
三、关系里的主要问题
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11. 你现在最困扰的问题是什么?请用几句话说清楚你最想解决的关系困扰。
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12. 你最希望对方改变的地方是什么?
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13. 你在这段关系里最委屈/最受伤的地方是什么?
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14. 你们最常见的冲突类型有哪些?
【多选题】
不理解我
控制我
否定我
不表达爱
太强势
太冷漠
太唠叨
情绪不稳定
不尊重我的选择
我总想改变对方
我一靠近就烦
不知道怎么沟通
其他
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15. 最近一次让你印象深刻的冲突/不舒服是什么?简单写:发生了什么、你当时什么感受、你是怎么回应的。
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16. 如果用1—10分表示你们关系的紧张程度,你会打几分?1分=比较轻松,10分=非常紧张。
四、你自己的关系模式
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17. 当对方让你不舒服时,你通常会怎么反应?
【多选题】
忍着不说
直接爆发
讲道理
冷战
逃避
委屈
控制对方
拯救对方
证明自己是对的
表面没事,心里难受
其他
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18. 在这6天里,你是否愿意先重新了解对方,也照见自己,而不是只要求对方改变?
愿意
可以试试
有点难,但愿意尝试
不太愿意,我还是希望对方先改变
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19. 目前这段关系中,是否存在人身安全风险、严重暴力或威胁?
没有
曾经有过,但现在没有
目前仍然存在
不方便说
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20. 你希望老师/助教重点帮助你看见什么?
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《6天,把家人重新看见》家庭关系陪伴营报名问卷
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