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女性产后健康相关调研
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尊敬的女士：
您好！我们是高校社会实践调研团队，为系统了解当代产后女性的身体健康、心理状态及产后康复服务需求，优化产后康养服务体系，特开展本次问卷调查。本次问卷匿名填写、数据仅用于社会实践调研分析，严格保护您的个人隐私，所有内容无对错之分，请您根据自身真实情况如实填写。感谢您的真诚参与和支持！
一、基本信息
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1.
1. 您的年龄段：
A. 20-25岁
B. 26-30岁
C. 31-35岁
D. 35岁以上
*
2.
2. 产后时长：
A. 3个月以内（产褥期）
B. 3-6个月
C. 6个月-1年
D. 1-3年
E. 3年以上
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3.
3. 生育情况：
A. 顺产（一胎）
B. 顺产（二胎及以上）
C. 剖腹产（一胎）
D. 剖腹产（二胎及以上）
*
4.
4. 您的居住地区：
A. 城市城区
B. 县城乡镇
C. 农村地区
*
5.
5. 产后主要照料方式：
A. 家人照料（父母/公婆）
B. 配偶为主照料
C. 月嫂/育儿嫂专业照料
D. 自主独立照料
二、产后身体健康状况调研
*
6.
1. 产后是否出现以下身体不适症状？（可多选）
【多选题】
A. 盆底肌松弛（漏尿、小腹坠胀、阴道松弛）
B. 腹直肌分离、腹部松弛
C. 腰酸背痛、骨盆歪斜、胯部变宽
D. 乳房问题（堵奶、乳腺炎、乳房下垂）
E. 体态问题（驼背、高低肩、骨盆前倾后倾）
F. 产后脱发、气血不足、体虚乏力
G. 失眠、睡眠质量差
H. 无明显身体不适
*
7.
2. 您是否了解产后康复（产康） 相关项目？
A. 非常了解，清楚各类产康项目作用
B. 一般了解，听过常见产康项目
C. 略有耳闻，不太清楚具体内容
D. 完全不了解
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8.
3. 您认为产后身体问题是否需要专业干预修复？
A. 非常有必要，产后问题需科学修复
B. 有一定必要，轻微问题可自行恢复
C. 没必要，产后身体可自然恢复
D. 不清楚
*
9.
4. 您优先关注的产后身体修复项目是？（可多选）
【多选题】
A. 盆底肌修复
B. 腹直肌修复、产后塑形
C. 骨盆矫正、体态调整
D. 乳腺疏通、产后催乳回奶
E. 气血调理、产后体虚养护
F. 产后发汗、祛湿排毒
G. 其他
*
三、产后心理健康与生活状态调研
*
10.
1. 产后您的情绪状态整体如何？
A. 心态平和，情绪稳定，适应良好
B. 偶尔焦虑、烦躁、情绪低落，可自我调节
C. 经常情绪低落、敏感易怒、胡思乱想
D. 长期压抑、焦虑，难以自我调节
*
11.
2. 产后是否存在以下心理困扰？（可多选）
【多选题】
A. 产后容貌、身材焦虑
B. 育儿压力大，无从下手
C. 自我价值感降低，生活重心单一
D. 睡眠不足导致情绪烦躁
E. 与家人育儿观念分歧引发矛盾
F. 无明显心理困扰
*
12.
3. 产后您的社交与生活状态：
A. 正常社交，生活节奏良好
B. 社交减少，生活重心仅围绕孩子家庭
C. 几乎无社交，产生自我封闭心理
*
13.
4. 情绪不良时，您的调节方式是？（可多选）
【多选题】
A. 与家人、朋友沟通倾诉
B. 自我消化、刷手机、休闲放松
C. 运动、产后康养调理
D. 寻求专业心理疏导
E. 无任何调节方式
四、产后康复服务认知与消费需求
*
14.
1. 您是否接受过专业的产后康复服务？
A. 已系统接受多项产康服务
B. 接受过1-2项基础产康项目
C. 咨询过但未体验
D. 从未了解、从未体验
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15.
2. 您获取产康知识、康养资讯的渠道是？（可多选）
【多选题】
A. 抖音、小红书、短视频平台
B. 医院产科、妇幼保健院科普
C. 产康机构、母婴门店宣传
D. 亲友经验分享
E. 专业书籍、科普文章
F. 几乎没有了解渠道
*
16.
3. 您对市面上商业产康机构的信任程度？
A. 非常信任，专业正规
B. 基本信任，择优选择
C. 不太信任，担心过度营销、效果不佳
D. 完全不信任
*
17.
4. 若需要产康服务，您能接受的单项目单次价格区间？
A. 100-500元
B. 500-1000元
C. 1000元以上
*
18.
5. 您更倾向的产康服务形式？（可多选）
【多选题】
A. 医院妇幼科正规产康服务
B. 专业连锁产康机构上门服务
C. 线下门店到店服务
D. 居家自主修复（视频教学、仪器家用）
E. 社区公益免费康养指导
*
19.
6. 您认为目前产后康复服务存在的主要问题？（可多选）
【多选题】
A. 价格偏高，性价比低
B. 行业参差不齐，专业度无法保障
C. 过度营销、强制推销
D. 服务项目单一，针对性不足
E. 偏远地区/社区服务资源匮乏
F. 无明显问题
五、公益服务需求与建议
*
20.
1. 您是否愿意参与免费产后身心健康公益科普、公益康养指导活动？
A. 非常愿意
B. 可以考虑
C. 不太愿意
D. 完全不愿意
*
21.
2. 您最需要的产后公益帮扶内容是？（可多选）
【多选题】
A. 免费产康知识科普（体态、盆底、腹直肌修复）
B. 产后心理疏导、情绪调节指导
C. 居家简易修复动作教学
D. 科学育儿、产后饮食作息指导
E. 低收入产后女性公益康养帮扶
F. 其他
*
*
22.
3. 您希望通过何种形式获取产后康养公益服务？
A. 线下社区讲座、一对一指导
B. 线上社群、短视频科普教学
C. 免费公益体验课
D. 纸质科普手册、知识宣传单
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