大学生心理健康调查问卷

亲爱的同学，您好！我们正在进行一项关于大学生心理素质状况的调查研究，旨在了解当前大学生群体的心理状态与需求，为学校开展心理健康教育提供参考。本问卷采用匿名方式，所有数据仅用于统计分析，我们将对您的个人信息严格保密。请根据您的实际情况和真实感受填写，感谢您的支持与参与！
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1. 您的性别是？
男
女
其他
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2. 您目前所在的年级是？
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
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3. 您认为自己当前的心理健康状况如何？
很好
较好
一般
较差
很差
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4. 您在过去一个学期中，是否曾受到以下哪些心理困扰？（可多选） 【多选题】
学业压力大
人际关系紧张
情绪低落、焦虑或抑郁
睡眠质量差
对未来感到迷茫
自我认同困惑
经济压力
家庭关系问题
恋爱或情感问题
其他（请注明）
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5. 当您感到心理不适时，通常会向谁寻求帮助或倾诉？（可多选） 【多选题】
家人
朋友或同学
恋人
学校心理咨询老师
专业心理医生
不向任何人倾诉
其他（请注明）
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6. 您认为以下哪些因素对大学生的心理健康有积极影响？（可多选） 【多选题】
良好的人际关系
积极的兴趣爱好
规律的作息和运动
家人的理解与支持
学校提供的心理健康课程或活动
个人较强的抗压能力
其他（请注明）
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7. 您对自身心理健康的重视程度如何？
非常不重视
非常重视
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8. 您认为学校在哪些方面对学生心理健康的支持力度足够？
非常不足够不太足够一般比较足够非常足够
心理健康知识普及
心理健康知识普及
心理咨询服务的可及性
心理咨询服务的可及性
心理健康课程设置
心理健康课程设置
校园心理支持氛围营造
校园心理支持氛围营造
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9. 请对以下描述与您自身情况的符合程度进行评价
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我能有效地管理自己的情绪
我能有效地管理自己的情绪
我能积极应对学习和生活中的挫折
我能积极应对学习和生活中的挫折
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10. 当面临心理压力时，您通常优先选择的三种应对方式是什么？（请按优先顺序排序） 【请选择全部 项并排序】
  • 向他人倾诉
  • 运动或其他放松活动
  • 独自承受，自我调节
  • 寻求专业心理咨询
  • 通过娱乐活动转移注意力
  • 其他（请注明）
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11. 您认为学校目前最需要加强哪些心理健康服务或支持措施？（请填写具体内容）
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