大学生的人际交往与沟通心理健康状况调查问卷

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1.
 单选题:您的性别?
A. 男;
B. 女
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2.
单选题:您的年级?
A. 大一;
B. 大二;
C. 大三;
D. 大四/研究生
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3.
单选题:您的专业类型?
A. 文科;
B. 理科;
C. 工科;
D. 医科;
E. 艺术类;
F. 其他
二、人际交往现状与心理健康关联
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4.
多选题:您日常交往最频繁的对象?【多选题】
A. 同班同学;
B. 室友;
C. 社团/学生会成员;
D. 学长学姐/学弟学妹;
E. 老师;
F. 校外朋友;
G. 其他
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5.
单选题:您在人际交往中感受到的孤独感程度?
A. 几乎没有;
B. 偶尔有;
C. 经常有;
D. 一直都有
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6.
单选题:您当前能深度倾诉内心烦恼的知心朋友数量?
A. 0个;
B. 1-2个;
C. 3-5个;
D. 5个以上
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7.
单选题:人际交往是否给您带来心理压力?
A. 完全没有;
B. 轻微压力;
C. 较大压力;
D. 严重压力
三、沟通行为与情绪体验
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8.
多选题:您最常用的沟通方式?【多选题】
A. 面对面交流;
B. 微信/QQ等即时通讯软件;
C. 电话/视频通话;
D. 短信;
E. 邮件;
F. 其他
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9.
单选题:当与他人沟通产生矛盾时,您的情绪反应是?
A. 平静,能理性处理;
B. 略有烦躁,但可调节;
C. 焦虑/愤怒,难以平复;
D. 沮丧/自我怀疑
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10.
3. 单选题:您在陌生人面前沟通时的情绪状态?
A. 从容自信,无压力;
B. 略有紧张,不影响表达;
C. 明显焦虑,表达不自然;
D. 恐惧回避,拒绝沟通
四、沟通能力自评与心理认知
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11.
单选题:您对自己清晰表达内心想法的能力评价?
A. 很好;
B. 较好;
C. 一般;
D. 较差;
E. 很差
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12.
 单选题:您认为自己的人际交往能力对心理健康的影响程度?
A. 影响极大;
B. 有一定影响;
C. 影响较小;
D. 几乎无影响
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13.
单选题:您是否因沟通不畅产生过自我否定的心理?
A. 从未有过;
B. 偶尔有过;
C. 经常有;
D. 总是如此
五、人际交往问题与心理需求
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14.
多选题:您在人际交往中遇到的心理困扰?【多选题】
A. 因误解产生焦虑;
B. 社交场合感到自卑;
C. 矛盾冲突后产生抑郁情绪;
D. 害怕被拒绝而回避交往;
E. 无明显心理困扰
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15.
多选题:您认为影响人际交往心理健康的主要因素?【多选题】
A. 性格内向/外向程度;
B. 情绪调节能力;
C. 过往社交经历的负面影响;
D. 网络社交替代现实交往;
E. 学业/生活压力;
F. 其他
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16.
单选题:您是否希望通过心理辅导提升人际交往能力?
A. 非常希望;
B. 比较希望;
C. 无所谓;
D. 不希望
六、开放性问题
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17.
1. 填空题:请简述一次因人际交往/沟通问题引发的心理感受。
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