事件影响调查2026

下面是人们在经历过有压力的生活事件刺激之后所体验到的一些困扰。请您仔细阅读每个题目，选择最能够形容每一种困扰对你影响的程度。

以下提到的那件事是：周一同事的意外事故

请按照自己在最近的2天之内的体验，说明这件事情对您有多大影响。

请您放心填写，问卷结果仅专业心理团队进行心理支持使用，数据完全保密，不做他用。感谢您的理解和支持。
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1、任何与那件事相关的事物都会引发当时的感受。
一点没有
很少出现
有时出现
常常出现
总是出现
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2、我很难安稳地一觉睡到天亮。
一点没有
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3、别的东西也会让我想起那件事。
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4、我感觉我易受刺激、易发怒。
一点没有
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5、每当想起那件事或其他事情使我记起它的时候，我会尽量避免使自己心烦意乱。
一点没有
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常常出现
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6、即使我不愿意去想那件事时，也会想起它。
一点没有
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7、我感觉，那件事好像不是真的，或者从未发生过。
一点没有
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8、我设法远离一切能使我记起那件事的事物。
一点没有
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9、有关那件事的画面会在我的脑海中突然出现。
一点没有
很少出现
有时出现
常常出现
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10、我感觉自己神经过敏，易被惊吓。
一点没有
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有时出现
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11、我努力不去想那件事。
一点没有
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12、我察觉到我对那件事仍有很多感受，但我没有去处理它们。
一点没有
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13、我对那件事的感觉有些麻木。
一点没有
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14、我发现我的行为和感觉，好像又回到了那个事件发生的时候那样。
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15、我难以入睡。
一点没有
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16、我因那件事而有强烈的情感波动。
一点没有
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17、我想要忘掉那件事。
一点没有
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18、我感到自己难以集中注意力。
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19、令我想起那件事的事物会引起我身体上的反应，如，出汗、呼吸困难、眩晕和心跳。
一点没有
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20、我曾经梦到过那件事。
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21、我感觉自己很警觉或很戒备。
一点没有
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22、我尽量不提那件事。
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