可穿戴设备监测睡眠问卷

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1.
你的年龄
0-17岁
18-35岁
36-60岁
60岁以上
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2.
你使用可穿戴设备检测睡眠频率是
每天
每周3-5次
每周1-2次
偶尔使用
从不使用
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3.
使用睡眠监测后我会比之前更关注我的睡眠
是
否
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4.
当睡眠数据不理想时我会担心和焦虑
是
否
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5.
即使主观感觉可以，如果睡眠数据不理想我也会觉得自己没睡好
是
否
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6.
当睡眠数据与我的主观感受不一致时，我更愿意相信哪一个
睡眠数据
我的感受
不确定
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7.
如果某晚没有记录睡眠数据我会感到不安
是
否
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8.
我会为了得到更好的睡眠数据而改变睡前行为，比如提前上床，减少手机使用等
从不
有时
总是
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9.
睡眠数据差会影响我第二天的情绪和状态
是
否
*
10.
如果睡眠数据差我会主动改变第二天的计划
是
否
*
11.
知道设备在监测我的睡眠本身会让我感到压力
是
否
*
12.
如果他人（父母）看到我的睡眠数据我会不舒服
是
否
*
13.
我认为睡眠数据属于个人隐私
是
否
*
14.
我愿意主动让父母了解我的睡眠信息
是
否
*
15.
总体而言我认为睡眠监测对我是
利大于弊
弊大于利
没有影响
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