实习护生睡眠质量的现状调查分析

第一部分：一般资料调查问卷

1. 年龄

≤20

≥23

2. 性别

男

女

3. 居住地

乡镇

城市

4. 文化程度

大专及以下

本科

研究生及以上

5. 考研意愿

考研

不考研

6. 夜班频率

0次/周

1次/周

≥2次/周

7. 选择专业方式

自身兴趣

父母或他人意见

专业调剂

8. 毕业后从事护理工作意愿

愿意

不确定

不愿意

9. 睡前玩手机的时长

＜1小时

1-2小时

3-4小时

＞4小时

匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)

指导语：下面一些问题是关于您最近一个月的睡眠状况，这仅仅与您的睡眠习惯有关。请选择或填写最符合您近一个月白天和晚上实际情况的选项，并尽可能地做精确回答。

1，近1个月，晚上通常( )点钟上床睡觉。(请采用24小时制填写)



2，近1个月，从上床到入睡通常需要( )分钟。

≤15分钟

16-30分钟

31-60分钟

≥60分钟

3，近1个月，通常早上( )点起床。(请采用24小时制填写)



4，近1个月，每夜通常实际睡眠( )小时(h)(不等于卧床时间)

5，近1个月，因下列情况影响睡眠而烦恼：

	无	＜1次/周	1-2次/周	≥3次/周
a.入睡困难(30分钟内不能入睡)
a.入睡困难(30分钟内不能入睡)
b.夜间易醒或早醒
b.夜间易醒或早醒
c.夜间去厕所
c.夜间去厕所
d.呼吸不畅
d.呼吸不畅
e.咳嗽或鼾声高
e.咳嗽或鼾声高
f.感觉冷
f.感觉冷
g.感觉热
g.感觉热
h.做恶梦
h.做恶梦
i.疼痛不适
i.疼痛不适
j.其它影响睡眠的事情
j.其它影响睡眠的事情

若有其他影响睡眠的事情，请具体说明:

6，近1个月，总的来说，您认为自己的睡眠质量

很好

较好

较差

很差

7，近1个月，您用药物催眠的情况

无

1次/周

1-2次/周

≥3次/周

8，近1个月，您常感到困倦吗?

无

＜1次/周

1-2次/周

≥3次/周

9，近1个月，您做事情的精力不足吗?

没有

偶尔有

有时有

经常有

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