大众对运动康复的了解

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1. 你是否了解运动康复？
A. 是
B. 否
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2. 你认为运动康复的主要目的是什么？
A. 增强身体力量和耐力
B. 恢复运动功能和姿势
C. 减轻疼痛和不适感
D. 全面提高身体健康水平
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3. 你是否知道哪些常见的运动康复方法？【多选题】
A. 物理治疗
B. 运动训练
C. 按摩和理疗
D. 药物治疗
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4. 你是否认为运动康复对于康复期的疾病或损伤有帮助？
A. 是
B. 否
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5. 你是否了解运动康复在哪些方面可以发挥作用？【多选题】
A. 骨折康复
B. 肌肉拉伤康复
C. 颈椎病康复
D. 脑卒中康复
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6. 你是否知道运动康复的适用对象？
A. 任何人
B. 仅限运动员
C. 仅限老年人
D. 仅限儿童
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7. 你是否了解运动康复的常见误区？【多选题】
A. 运动越剧烈越好
B. 康复后不需要继续运动
C. 运动康复只适用于运动损伤
D. 运动康复需要长时间
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8. 你是否认为运动康复可以提高生活质量？
A. 是
B. 否
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9. 你是否知道运动康复的注意事项？【多选题】
A. 由专业人员指导
B. 合理安排运动强度
C. 注意休息和营养
D. 避免运动过度
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10. 你是否了解运动康复的常见效果？【多选题】
A. 增强身体机能
B. 提高心肺功能
C. 减轻肌肉疼痛
D. 提高免疫力
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11. 你是否认为运动康复是一种持续性的康复方式？
A. 是
B. 否
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12. 你是否知道运动康复的训练内容？【多选题】
A. 柔韧性训练
B. 力量训练
C. 平衡训练
D. 心肺功能训练
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13. 你是否知道运动康复的时间周期？[单选题］ A.是B.否
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14. 你是否了解运动康复的费用情况？
A. 免费
B. 部分费用自理
C. 需要自费
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15. 你是否愿意尝试运动康复来改善健康状况？
A. 是
B. 否
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