校园足球课程对中小学生心肺功能及身体素质影响的研究

亲爱的同学：

您好！为深入了解当前中小学足球活动的开展现状，准确掌握同学们对校园足球的参与感受与实际需求，进一步推动校园足球健康发展，提升足球教育对中小学生成长的促进作用，我们特开展本次问卷调查。本次问卷采用匿名形式，不涉及个人隐私。
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1.
你的学段是？
小学低年级（1-3年级）
小学高年级（4-6年级）
初中
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2.
你的性别是？
男
女
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3.
你每周参与校园足球课程的次数是？
0次
1次
2次
3次及以上
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4.
 你每次参与校园足球课程的时长大概是？
40分钟以内
40-60分钟
60分钟以上
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5.
你参与校园足球课程的时长有多久了？
未满1学期
1-2学期
1学年-2学年
2学年以上
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6.
参与校园足球课程后，你觉得平时上楼梯/体能课的气喘情况有什么变化？
更容易气喘，走几步就喘
和之前没差别
气喘减少，爬楼不会大口喘气
明显改善，长时间运动也不容易喘
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7.
上完校园足球课后，你的恢复速度有什么变化？
运动后很久缓不过来
和之前差不多
比之前更快恢复平静
运动结束几分钟就能恢复正常呼吸
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8.
你觉得参与校园足球课程后，你的耐力有什么变化？
耐力比之前差了
没变化
跑跳的耐力变好了一点
耐力明显提升，能坚持更长时间运动
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9.
你觉得自己的力量素质变化是？
没有变化
下肢力量（腿力）有所提升
核心力量有所提升
整体力量都提升了
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10.
参与校园足球后，你觉得自己的灵敏、反应速度变化是？
没有变化
变灵活了一点
反应和变向速度明显变快
不知道
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11.
你平时感冒、生病的频率变化是？
比之前更容易生病
和之前差不多
生病次数比之前少
很少生病
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12.
除了学校足球课程，你每周还会主动踢足球/参与其他体育运动吗？
几乎不
每周1次
每周2-3次
每天都运动
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13.
参与校园足球课程后，你每天的睡眠时长有什么变化？
比之前睡的更少了
没变化
睡眠变香了，时长有所增加
不知道
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14.
参与校园足球课程后，你的食欲变化是？
食欲变差了
没变化
食欲变好了，吃饭更香了
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