大学生体育锻炼现状

同学您好！本次问卷为《思想道德与法治》课程社会实践调研，采用匿名形式，数据仅用于课程实践分析，请根据自身真实情况作答，感谢您的配合！
*
1.
1.你的性别
A.男
B.女
*
2.
2.你的年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四及以上
*
3.
3.你所在专业类别
A.文科类
B.理工类
C.艺体类
D.其他
*
4.
4.你每周进行体育锻炼的次数
A.4次及以上
B.2–3次
C.1次
D.几乎不锻炼
*
5.
5.你每次体育锻炼的时长
A.30分钟以上
B.15–30分钟
C.15分钟以内
D.基本不运动
*
6.
6.你一般选择在什么时间段运动
A.早上
B.下午课余
C.晚上傍晚
D.无固定时间/不运动
*
7.
7.你主要的体育锻炼方式
A.跑步、健走
B.球类运动（篮球、羽毛球、乒乓球等）
C.健身、力量训练
D.瑜伽、拉伸、跳绳
E.几乎不运动
*
8.
8.你运动时通常的状态
A.独自运动
B.和同学朋友结伴运动
C.参与社团/班级集体运动
D.基本不运动
*
9.
9.你是否有长期坚持一项运动的习惯
A.长期坚持
B.断断续续偶尔运动
C.心血来潮短暂运动
D.从不运动
*
10.
10.你较少参与体育锻炼的主要原因
A.学业繁忙，时间紧张
B.自身懒惰，缺乏自律不想动
C.缺少运动伙伴，氛围不足
D.不重视身体健康，没有锻炼意识
E.场地、器材不方便
*
11.
11.你认为体育锻炼对自律意志的作用
A.作用很大，能磨炼意志
B.有一定作用
C.作用很小
D.没有作用
*
12.
12.你认为当代大学生整体运动情况如何
A.整体运动意识很强
B.一般，部分同学坚持运动
C.较差，多数同学缺乏锻炼
D.不清楚
*
13.
13.你是否愿意主动增加日常体育锻炼
A.非常愿意
B.愿意适当增加
C.无所谓
D.不愿意
*
14.
14.你认为坚持体育锻炼能带来哪些好处？【多选题】
A.增强体质，提高免疫力
B.磨炼自律、坚持、吃苦耐劳的意志
C.释放压力，调节情绪，缓解焦虑
D.提升人际交往能力，增进同学友谊
E.培养团队协作、集体意识
F.没有明显好处
*
15.
15.哪些因素会促进你坚持体育锻炼？【多选题】
A.自身自律，主动要求运动
B.有同学朋友陪伴一起运动
C.学校运动氛围好、场地充足
D.课程、体测等硬性要求
E.运动带来的成就感
*
16.
16.你认为当代大学生缺乏锻炼的影响有哪些？【多选题】
A.身体素质下降，易生病
B.意志懒散，自律能力变差
C.课余时间沉迷手机、虚度光阴
D.影响心理健康，压力无法释放
E.无明显影响
问卷星提供技术支持
举报