短视频对青少年员工健康影响学术调查问卷

您好！我们正在进行一项关于短视频对青少年员工健康影响的学术调查。本问卷旨在了解您使用短视频的习惯及其对您身心健康的影响。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密您的个人信息。请您根据实际情况如实作答，您的参与对本研究至关重要。感谢您的支持与合作！
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1.
您的性别
男
女
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2.
您的年龄
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3.
您目前的工作年限
1年及以下
2-3年
4-5年
6年及以上
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4.
您平均每天观看短视频的时长
不足30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
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5.
您通常在什么时间段观看短视频
早晨起床后
上班前通勤途中
工作间隙
午休时间
下班后通勤途中
晚饭后睡前
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6.
您观看短视频的主要目的（可多选）【多选题】
放松娱乐
获取资讯信息
学习新知识技能
社交互动
打发时间
其他
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7.
请对以下因观看短视频导致的身体状况进行评价（1分表示从不，5分表示总是）
1分2分3分4分5分
眼睛干涩疲劳
眼睛干涩疲劳
颈椎不适
颈椎不适
腰椎不适
腰椎不适
睡眠质量下降
睡眠质量下降
感到身体疲劳
感到身体疲劳
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8.
请对以下因观看短视频导致的心理状况进行评价（1分表示完全不符合，5分表示完全符合）
1分2分3分4分5分
感到焦虑不安
感到焦虑不安
注意力难以集中
注意力难以集中
产生攀比心理
产生攀比心理
情绪容易波动
情绪容易波动
影响工作效率
影响工作效率
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9.
您是否曾因观看短视频而熬夜
从不
偶尔
经常
总是
*
10.
您认为短视频对您的健康影响程度如何
无影响
轻微影响
中度影响
严重影响
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11.
您为减少短视频对健康的影响采取过哪些措施（可多选）【多选题】
设置观看时长提醒
固定观看时间段
选择有益内容观看
增加体育锻炼
减少观看频率
无措施
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12.
您是否尝试过控制观看短视频的时间
从未尝试
尝试过但未成功
尝试过且效果较好
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