大学生课余时间分配现状调研

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1.
性别
男
男
女
女
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2.
年级
2022级
2023级
2024级
2025级
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3.
专业（文科/理工科/艺术类）
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4.
每日可支配可以时长
3小时以内
3—5小时
5—8小时
8小时以上
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5.
你每日刷短视频、玩手机、玩游戏平均总时长是？
1小时以内
1—3小时
3—6小时
6小时以上
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6.
你的课余最常进行的活动（多选，最多选3项）【多选题】
自习、写作业、备考复习
社团、学生会、校园活动
运动健身、体育锻炼
刷短视频、追剧、打游戏
兼职、实习、勤工俭学
外出社交、聚餐游玩
其他
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7.
你认为自己目前的课余时间安排是否合理？（单选）
非常合理，充实有序
基本合理，偶尔浪费时间
不太合理，经常虚度摆烂
完全混乱，不会自主安排
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8.
课余时间分配中你最大的困扰是？（多选）【多选题】
沉迷手机娱乐，无法自控
课业压力大，没有空闲时间
没有规划，空闲时无事可做
社团/兼职占用过多时间，挤压学习休息
很难平衡学习、运动、娱乐
不存在困扰
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9.
 你理想中的课余分配模式是？（单选）
以学习备考为主，少量休闲放松
学习、运动、娱乐三者均衡分配
侧重兼职、社交、实践积累经验
优先休闲娱乐，轻松自由为主
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10.
13. 开放问答题：你对于改善大学生课余无效摆烂、合理规划空闲时间有什么建议？
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