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医学院校大学生熬夜行为现状与对策调查
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欢迎参加本次问卷调研,本问卷旨在了解医学院校大学生的熬夜行为现状、影响因素及解决措施。请根据您的实际情况如实作答,所有题目均为选择题,答案无对错之分。
*
1.
你的性别
男
女
*
2.
你的年龄
请选择
18岁以下
18-20岁
21-23岁
24-26岁
27岁及以上
*
3.
你目前的年级
大一
大二
大三
大四
研究生
*
4.
你的专业
公共事业管理
劳动社会与保障
健康服务与管理
大数据管理与应用
信息管理与信息系统
临床医学
其他
*
5.
你最近一个月熬夜的频率
从不熬夜
每天熬夜
1
2
3
4
5
*
6.
你最近一个月通常几点睡觉
22点前
22点-24点
24点-2点
2点后
*
7.
你最近一个月熬夜的主要原因
【多选题】
学业压力(如考试复习)
娱乐活动(如游戏视频)
社交需求
失眠或睡眠困难
兼职工作
其他
*
8.
熬夜对你的影响程度
很小
较小
一般
较大
很大
身体健康
身体健康
学习效率
学习效率
情绪状态
情绪状态
社交生活
社交生活
*
9.
你感受到的学业压力水平
很低
很高
1
2
3
4
5
*
10.
哪些因素最常导致你熬夜
【多选题】
考试密集
实验报告繁重
课程作业量大
娱乐诱惑
家庭事务
其他
*
11.
你对以下解决措施的认同程度
很不认同
不认同
一般
认同
很认同
学校提供心理咨询
学校提供心理咨询
调整课程安排
调整课程安排
健康作息讲座
健康作息讲座
改善宿舍环境
改善宿舍环境
*
12.
你是否尝试过改善熬夜习惯
是
否
*
13.
你尝试过哪些改善措施
【多选题】
制定作息计划
减少娱乐时间
增加体育锻炼
使用助眠工具
其他
*
14.
这些改善措施的效果如何
无效
很有效
1
2
3
4
5
*
15.
你希望学校提供哪些帮助
【多选题】
作息指导
心理支持
课程优化
健康讲座
设施改善
其他
*
16.
你向他人推荐健康作息的可能性有多大
不可能
极有可能
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
*
17.
请对以下生活方面的重视程度评分
健康
学业成绩
社交生活
*
18.
熬夜是否影响你第二天的状态
是
否
*
19.
熬夜对你第二天状态的影响程度
很小
较小
一般
较大
很大
注意力
注意力
体力
体力
情绪
情绪
课堂表现
课堂表现
*
20.
你对解决熬夜问题的建议
【多选题】
增加健康教育
时间管理培训
减轻课程负担
心理支持强化
校园环境优化
其他
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