大学生短视频平台使用时长与学习效率的相关性研究调查问卷

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1.
您的性别？（单选）
A. 男
B. 女
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2.
您的年级？（单选）
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
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3.
您的专业类别？（单选）
A. 文史哲类
B. 经管法类
C. 理工农医类
D. 艺术体育类
E. 其他
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4.
您平均每周在校学习（课堂+自主自习）的天数？（单选）
A. 1-2天
B. 3-4天
C. 5-6天
D. 7天
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5.
您日常主要使用的短视频平台有哪些？（多选）【多选题】
A. 抖音
B. 快手
C. 小红书
D. 视频号
E. B站短视频板块
F. 其他
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6.
您接触短视频的时长大概有多久？（单选）
A. 1年以内
B. 1-3年
C. 3-5年
D. 5年以上
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7.
 工作日（周一至周五）您每日短视频使用总时长？（单选）
A. 30分钟以内
B. 30分钟-1小时
C. 1-2小时
D. 2-3小时
E. 3小时以上
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8.
周末及节假日您每日短视频使用总时长？（单选）
A. 1小时以内
B. 1-2小时
C. 2-4小时
D. 4-6小时
E. 6小时以上
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9.
您最常刷短视频的时间段是？（多选）【多选题】
A. 晨起洗漱、早餐时段
B. 课间休息、课堂摸鱼时段
C. 午休时段
D. 晚饭后、自习间隙
E. 睡前1-2小时
F. 全天候碎片化随时刷看
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10.
您是否会在自主学习、自习、写作业、备考过程中刷短视频？（单选）
A. 从不
B. 偶尔（每周1-2次）
C. 经常（每周3-4次）
D. 几乎每次学习都会
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11.
您刷短视频的主要目的是？（多选）【多选题】
A. 休闲解压、打发碎片化时间
B. 娱乐追剧、看搞笑、颜值、生活内容
C. 学习知识、查阅干货、专业科普
D. 关注时事热点、资讯新闻
E. 社交互动、看好友动态
F. 无意识习惯性刷新、无目的浏览
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12.
您刷短视频的状态通常是？（单选）
A. 有明确目的，看完即退，自控力强
B. 基本可控，偶尔超时
C. 容易沉迷，经常不知不觉超时
D. 完全无节制，习惯性长时间刷看
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13.
您是否有主动限制短视频使用时长的习惯？（单选）
A. 长期主动设置时长限制、主动戒断
B. 偶尔尝试限制，但难以坚持
C. 想限制但从未行动
D. 完全不想限制，顺其自然
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14.
日常自主学习时，您的平均专注时长为？（单选）
A. 20分钟以内极易分心
B. 20-40分钟
C. 40-60分钟
D. 60分钟以上可持续专注
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15.
刷完短视频后，再次进入学习状态需要多久？（单选）
A. 立即进入，无影响
B. 5-15分钟调整状态
C. 15-30分钟才能静下心
D. 30分钟以上，甚至无法继续学习
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16.
相较于不刷短视频的日子，频繁刷短视频时，您的学习任务完成情况？（单选）
A. 无任何差别，效率不变
B. 轻微下降，基本能完成任务
C. 明显下降，无法按时完成计划
D. 严重下降，完全不想学习、拖延摆烂
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17.
本学期以来，您的课堂听课专注度、课后作业质量整体状态？（单选）
A. 持续高效，状态稳定
B. 基本稳定，小幅波动
C. 时常走神，效率偏低
D. 状态极差，严重拖延
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18.
您是否会因为刷短视频挤占原定学习时间？（单选）
A. 从未出现
B. 偶尔出现（每周1-2次）
C. 经常出现（每周3次以上）
D. 几乎每天都会
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19.
面对学习任务，您的拖延程度？（单选）
A. 从不拖延，按时完成
B. 轻微拖延，不影响进度
C. 中度拖延，经常赶ddl
D. 重度拖延，频繁任务积压
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20.
您认为短视频碎片化内容，对您的长期深度思考能力是否有影响？（单选）
A. 无任何负面影响
B. 轻微影响，可自我调节
C. 较大影响，难以深度专注思考
D. 严重影响，无法进行长时间深度学习
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21.
您认为适度刷短视频对您的学习是否存在积极作用？（单选）
A. 有很大积极作用（放松身心、获取学习资源）
B. 有少量积极作用，利大于弊
C. 几乎无积极作用，弊大于利
D. 完全只有消极作用
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22.
整体而言，您认为自己的短视频使用时长与学习效率的关系是？（单选）
A. 无相关性
B. 轻度负相关（用时越多，效率略降）
C. 显著负相关（用时越多，效率越低）
D. 正相关（适度刷视频，效率更高）
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23.
 您认为可以通过哪些方式平衡短视频娱乐与日常学习，提升自身学习效率？（选填，可简要作答）
再次衷心感谢您的耐心作答！祝您学业顺利，万事顺遂！
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