大学生健康生活方式调查问卷

您好！我们正在开展一项关于大学生健康生活方式的调查，旨在了解当前大学生的生活习惯与健康状态，所有数据仅用于研究分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合。
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1.
您的性别
男
女
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2.
您所在的年级
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3.
您认为自己的整体健康状况如何
非常不健康
不太健康
一般
比较健康
非常健康
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4.
您日常有以下哪些习惯【最多选择7项】
每天吃早餐
每天喝够1500ml水
每周至少运动三次
不熬夜，每天睡够7小时
很少吃油炸、高糖食品
不吸烟不饮酒
每天使用电子产品不超过5小时
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5.
请您对以下行为对健康的重要程度进行评分，1分表示完全不重要，5分表示非常重要
1分2分3分4分5分
规律作息
规律作息
合理饮食
合理饮食
坚持运动
坚持运动
戒烟限酒
戒烟限酒
保持心理健康
保持心理健康
定期体检
定期体检
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6.
请按照您在一天中花费时间从多到少，对以下活动进行排序【请选择全部 项并排序】
  • 专业学习
  • 休闲娱乐
  • 体育锻炼
  • 社交活动
  • 兼职工作
  • 休息睡眠
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7.
请您将一周168小时的可支配时间，按照活动类型分配比重，总占比需要为100%
学习
睡眠
娱乐
运动
社交
其他
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8.
您是否有主动调整自身不健康生活方式的计划
暂时没有，也不打算调整
暂时没有，但未来打算调整
已经在调整过程中
已经保持了健康的生活方式
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9.
请您给自己当前的生活方式健康程度打分，0分表示非常不健康，100分表示非常健康
非常不健康(0)
非常健康(100)
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10.
您对自己的健康生活方式还有哪些看法或改进计划
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