问卷主题：学生周末安排与时间管理现状调查

一、基本信息
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1.
1. 你的性别：
A. 男
B. 女
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2.
2. 你所在年级：
A. 小学
B. 初中
C. 高中
D. 大学
二、周末时间安排
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3.
3. 你通常周末的起床时间：
A. 7点前
B. 7:00–9:00
C. 9:00–11:00
D. 11点后
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4.
4. 周末你每天用于学习（作业/补课/自习）的时间大约：
A. 1小时以内
B. 1–3小时
C. 3–5小时
D. 5小时以上
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5.
5. 周末你使用手机、电脑等电子产品的时间大约：
A. 1小时以内
B. 1–3小时
C. 3–5小时
D. 5小时以上
*
6.
6. 周末你进行体育锻炼或户外活动的时间：
A. 基本没有
B. 1小时以内
C. 1–2小时
D. 2小时以上
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7.
7. 周末你帮助做家务的情况：
A. 从不
B. 偶尔
C. 经常
D. 每天都做
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8.
8. 周末你和家人相处、交流的时间：
A. 很少
B. 一般
C. 较多
D. 很多
三、时间管理与感受
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9.
9. 你是否会提前规划周末时间：
A. 会详细计划
B. 简单想一下
C. 偶尔计划
D. 从不计划
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10.
10. 你对自己周末时间利用的满意度：
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
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11.
11. 你觉得周末时间主要浪费在：（可多选）【多选题】
A. 玩手机/刷视频
B. 发呆、拖延
C. 睡觉过多
D. 无意义社交
E. 其他
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12.
12. 你希望周末更多时间用来：（可多选）【多选题】
A. 学习提升
B. 运动健身
C. 发展兴趣爱好
D. 陪伴家人
E. 休息放松
F. 外出游玩
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