高中生睡眠时间与学习效率研究

亲爱的同学们：
你们好！为了解当前高中生睡眠状况、作息规律及睡眠对学习生活的影响，我们开展此次匿名问卷调查。问卷答案无对错之分，数据仅用于综合评价研究，请根据自身真实情况如实填写。感谢大家的配合与支持！
*
1.
你的年级是？
高一
高二
高三
*
2.
你每日平均睡眠时间约为？
不足6小时
6-7小时
7-8小时
8小时及以上
*
3.
你通常的入睡时间是？
22:00前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00之后
*
4.
你每日早晨起床后的精神状态是？
精力充沛
基本清醒
困倦乏力
极度疲惫
*
5.
课堂上你能集中注意力的时间约为？
全程集中
大部分时间集中
一半时间集中
很少集中
*
6.
你完成每日作业的效率如何？
高效完成，无拖延
基本按时完成
拖延较久，勉强完成
经常无法完成
*
7.
你认为睡眠不足对你的学习影响程度是？
无影响
轻微影响
中度影响
严重影响
*
8.
你熬夜的主要原因是？
作业过多
课外补习
玩手机/娱乐
复习刷题
*
9.
你每周熬夜的次数大约是？
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
*
10.
你认为充足的睡眠能提升学习效率吗？
完全能
可能能
不确定
不能
问卷星提供技术支持
举报