精神压力测验测题

本测试仅为自身提供参考，不作为任何心理或是身体健康标准使用。
精神压力测验测题
指导语：
对于每个问题，请根据您本人在过去12个月内的经验和感觉来回答，根据第一感觉尽快选择，不要花太多的时间思考。谢谢你参与本测验，祝你成功！
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姓名
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性别
男
女
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年龄
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职业
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婚姻
未婚
已婚
离异无再婚
离异已再婚
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学历
高中及以下
大学专科
大学本科
研究生
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1.你是否曾在嘈杂的环境中居住或工作？
是
否
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2.你是否曾改变你的生活环境或搬家？
是
否
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3.你是否曾有姻亲困扰？
是
否
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4.你是否曾申请取得一大笔贷款或抵押？
是
否
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5.你应该做的事情是否有进一步落后的倾向？
是
否
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6.你是否有时候很难集中注意力？
是
否
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7.你是否经常有失眠的困扰？
是
否
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8.你是否有暴饮暴食和抽烟过度的倾向？
是
否
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9.你是否数周来均每天连续看三小时以上的电视？
是
否
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10.你和你的配偶是否曾换工作或改变工作职责？
是
否
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11.你是否对你的工作觉得不满意或不快乐，或者感觉工作责任太重？
是
否
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12.你是否有亲近友人死亡？
是
否
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13.你是否对性生活不满意？
是
否
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14.你是否怀孕？
是
否
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15.你家中是否添了新生儿？
是
否
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16.你是否为如何促使收支平衡烦恼？
是
否
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17.你是否有家人健康状况不良?
是
否
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18.你是否有时服用镇静剂?
是
否
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19.你是否常因事情进展不顺利而恼火?
是
否
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20.你是否经历恶劣的人际关系甚至是和你最爱的人?
是
否
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21.你是否经常对小孩或其他家人急躁没有耐心?
是
否
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22.你是否常常无法静下心来，而又容易紧张?
是
否
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23.你是否常患有头痛或消化性疾病?
是
否
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24.你是否数日来均感到焦虑和烦恼?
是
否
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25.你是否总因如此的专注，以致忘了你把东西放在哪里，譬如像钥匙，或者离开办公室，离家时忘了关电器?
是
否
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26.你是否结婚或者和配偶在和解调停中?
是
否
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27.你是否曾发生严重的意外事故、疾病或手术?
是
否
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28.你的近亲中是否有人死亡?
是
否
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29.你是否离婚或分居?
是
否
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