青年群体“新中式养生”消费行为与健康观念调研

您的性别

男

女

您目前的主要身份是

在校大学生（含研究生）

在职青年（全职工作）

自由职业者

其他

您目前所在的城市属于

一线城市/新一线城市

二线城市以下城市

您对“新中式养生”的了解与参与程度如何

【概念提示】“新中式养生”是指近年来兴起的、融合传统中医理念与现代生活方式的养生实践，常见形式包括：药膳烘焙、养生酒饮、八段锦、艾灸、便携药茶、即食膏方等。

从未听说过

听说过，但未购买/尝试过

尝试过/购买过（1-2次）

经常参与/复购（3次以上）

关于身体状态，您在多大程度上认同以下描述（1=非常不同意，2=不同意，3=不确定，4=同意，5=非常同意）

	非常不同意	不太同意	不确定	比较同意	非常同意
我经常担心身体会出现不适或各种“小毛病”
我经常担心身体会出现不适或各种“小毛病”
我很认同自己是网络上所说的“脆皮青年”
我很认同自己是网络上所说的“脆皮青年”
看到同龄人猝死或大病的新闻时，我会感到莫名紧张
看到同龄人猝死或大病的新闻时，我会感到莫名紧张
我会频繁通过网络搜索查看自己的症状是否匹配某种疾病
我会频繁通过网络搜索查看自己的症状是否匹配某种疾病

过去一个月，您平均每周熬夜（24:00以后入睡）的频率是

从不/偶尔熬夜（≤2天）

经常（3-4天）

几乎每天（≥5天）

您的日常生活中还存在哪些健康隐患【最多选择3项】

缺乏体育锻炼

饮食不规律（不吃早餐、暴饮暴食等）

频繁点外卖/食用高油高糖食物

久坐不动（每天超过6小时）

情绪波动大，压力难以排解

用眼过度（长时间看电子屏幕）

其他

10.

我们想了解您在健康方面的“知行”情况。请评估您对以下说法的同意程度。（1=非常不同意，2=不同意，3=不确定，4=同意，5=非常同意）

	1=非常不同意	2=不同意	3=不确定	4=同意	5=非常同意
我清楚地知道哪些生活方式对健康最有益
我清楚地知道哪些生活方式对健康最有益
但由于工作/学习压力或习惯，我很难真正做到这些
但由于工作/学习压力或习惯，我很难真正做到这些
购买了养生产品，让我感觉自己在为健康努力，心理上会轻松一些
购买了养生产品，让我感觉自己在为健康努力，心理上会轻松一些
即使生活习惯没太大改变，用了这些产品后，我也会感觉身体“好了一点”
即使生活习惯没太大改变，用了这些产品后，我也会感觉身体“好了一点”
完成泡一杯养生茶、贴一贴艾草贴这种“仪式”，有时能替代我去运动的念头
完成泡一杯养生茶、贴一贴艾草贴这种“仪式”，有时能替代我去运动的念头

11.

您目前的心理压力主要来源于哪些方面【多选题】

12.

过去一年，您在新中式养生产品/服务上的消费频率为

未购买过，仅关注过相关信息

首次尝试，仅购买过1次

偶尔消费，每年2-5次

经常消费，每月1次及以上

13.

您购买/尝试过的新中式养生产品/服务主要有哪些【多选题】

养生茶饮/冲调类（如酸梅汤、养生茶包、即食膏方）

外用养生器械/贴剂类（如艾灸贴、艾草枕、刮痧板）

养生食品类（如药膳糕点、养生粥品、草本零食）

养生服务类（如中式推拿、八段锦/太极课程、艾灸理疗）

养生个护类（如草本洗护、养生面膜、中药泡脚包）

其他

14.

您获取新中式养生产品/服务的主要信息渠道是【多选题】

社交媒体种草（小红书笔记、抖音/快手视频）

熟人推荐分享

品牌广告/直播带货（如网红/KOL直播、平台广告）

线下门店/商超陈列

健康科普文章/视频

其他

15.

在决定购买一款“新中式养生”产品时，请将以下因素的考虑顺序进行排序（1为最重要，4为最不重要）【请选择全部项并排序】

产品成分、配方是否正宗有效
品牌故事、包装设计带来的文化美学感受
朋友推荐或社交平台上的口碑热度
价格是否合适，性价比高

16.

购买后您的分享习惯是

经常分享（体验感好会主动安利）

偶尔分享（特别喜欢才会发）

从不/很少分享，视为私人消费

18.

请问您购买或尝试“新中式养生”产品（如酸梅汤、艾草贴、八段锦课程等）时，主要是出于以下哪些原因？请评估每种原因对您的重要性。（1=完全不重要，2=不太重要，3=一般，4=比较重要，5=非常重要）

	1=完全不重要	2=不太重要	3=一般	4=比较重要	5=非常重要
想缓解对健康的担忧或“脆皮”的焦虑感
想缓解对健康的担忧或“脆皮”的焦虑感
希望切实改善某个具体的身体问题
希望切实改善某个具体的身体问题
身边朋友都在尝试/讨论，不想落伍
身边朋友都在尝试/讨论，不想落伍
被小红书、抖音等平台的笔记/视频打动
被小红书、抖音等平台的笔记/视频打动
认同中医养生文化，觉得这是国潮的一部分
认同中医养生文化，觉得这是国潮的一部分
享受产品带来的仪式感、精致感或放松时刻
享受产品带来的仪式感、精致感或放松时刻
用购买行为来弥补熬夜、饮食不健康带来的负罪感
用购买行为来弥补熬夜、饮食不健康带来的负罪感
单纯觉得产品新奇有趣，想试一试
单纯觉得产品新奇有趣，想试一试

19.

在购买或使用“新中式养生”产品的过程中，您通常会体验到以下哪些感受？（最多选3项）【最多选择3项】

过程本身让我感到平静、解压

感觉对自己的健康有了更多的主动管理

享受产品设计、包装带来的美感和愉悦

分享到朋友圈/社群后获得点赞和互动，感觉很好

感觉自己是一个懂养生、爱生活、有品位的人

感觉自己找到了别人不知道的“宝藏”好物

没什么特别感受，就是一个普通消费

其他

20.

请想象以下场景：您的一位好朋友经常熬夜加班。一天，ta发朋友圈晒出了一盒刚买的价格不菲的“熬夜人参滋补膏”。您第一反应更倾向于认为ta是出于什么心态？

ta真的担心身体，想通过进补来挽救健康。

用花钱购买的方式，来抵消熬夜的负罪感，求个心安。

看到网红或同事推荐，就跟风买了试试。

就是对自己好一点，当作一种奖励和享受。

主要是为了发朋友圈，展示一种积极的生活态度。

其他

21.

如果您认为某些产品是“智商税”，主要原因是什么？

22.

您如何看待市场上众多的“新中式养生”网红产品？请评估您对以下说法的同意程度。（1=非常不同意，2=不同意，3=不确定，4=同意，5=非常同意）

	1=非常不同意	2=不同意	3=不确定	4=同意	5=非常同意
我愿意为它们的设计、便捷性和品牌支付一定溢价
我愿意为它们的设计、便捷性和品牌支付一定溢价
很多产品是“概念大于实效”，营销炒作痕迹很重
很多产品是“概念大于实效”，营销炒作痕迹很重
看到各种安利和负面健康信息，会促使我冲动购买
看到各种安利和负面健康信息，会促使我冲动购买
我能比较清晰地区分哪些是“智商税”，哪些是靠谱产品
我能比较清晰地区分哪些是“智商税”，哪些是靠谱产品
即使可能交“学费”，我也愿意尝试，万一有用呢
即使可能交“学费”，我也愿意尝试，万一有用呢

23.

当您产生健康负罪感时，以下哪种描述最符合您的情况

我会通过购买或使用养生产品来减轻负罪感，之后可能继续原行为。

我会使用养生产品，同时也会试图稍微调整一下不健康的行为。

我更倾向于直接改变不健康的行为习惯，而不是依赖消费。

我很少因此产生负罪感，消费也与这些行为无关。

24.

请评价您对传统中医药（如把脉、针灸、传统汤药）的真实看法

	完全不同意	不同意	一般	同意	完全同意
我认为传统中医理论（如阴阳五行、气）是科学且有效的
我认为传统中医理论（如阴阳五行、气）是科学且有效的
相比西医，我认为中医更适合调理我的“亚健康”状态
相比西医，我认为中医更适合调理我的“亚健康”状态
如果生病，我会把去看传统中医作为首选方案
如果生病，我会把去看传统中医作为首选方案
我觉得传统中医的门槛很高（如煎药麻烦、味道苦、医生难挂号）
我觉得传统中医的门槛很高（如煎药麻烦、味道苦、医生难挂号）

25.

您认为“新中式养生”与“传统中医”是什么关系？请评价以下观点的认同度。（1=完全不认同，5=完全认同）

	完全不认同	不认同	一般	认同	完全认同
它是传统中医的现代化创新
它是传统中医的现代化创新
它只是借用了中医的皮毛，本质是零食/饮料
它只是借用了中医的皮毛，本质是零食/饮料
我买它是因为“国潮”包装好看，并不指望它有中医的疗效
我买它是因为“国潮”包装好看，并不指望它有中医的疗效
它是让我开始了解并愿意接触正统中医的“敲门砖”
它是让我开始了解并愿意接触正统中医的“敲门砖”

26.

如果在同类功效的产品中做选择（例如都是助眠饮料），“国潮/中式元素”对您的决策影响有多大

毫无影响，只看成分表和价格

影响较大，会优先支持国风产品

决定性因素，为文化归属感买单

27.

对于“药食同源”的产品，您最大的顾虑是什么

剂量存疑：有效成分含量不明，像喝“糖水”

药性冲突：不分体质乱吃（如寒性体质吃寒凉之物）

智商税：价格虚高，远高于去药房抓药的成本

卫生安全：缺乏药品级的监管标准，添加剂多

没有顾虑

28.

如果以下改进能实现，哪一项最能促使您长期、高频地复购新中式养生产品

更有背书：由三甲医院或知名老字号（如同仁堂）官方研发背书

更懂体质：提供简单的AI/问卷体质测试，推荐定制化产品

更透明：明确标注药材产地、年份和有效成分含量

更平价：价格回归理性，接近普通食品饮料的价格

更美味：口感进一步提升，完全没有中药味

29.

您认为“新中式养生”这股风潮未来会怎样

昙花一现：只是网红经济，热度过后就会消失

细分存活：只有少数真正有实力的品牌和产品会留下来

融入日常：会彻底改变年轻人的生活方式，成为主流消费习惯

回归传统：大家尝鲜后，最终还是会回归正统的中医治疗

30.

对于新中式养生的未来发展，您有何建议或期望？