D3.我每周会做中等强度运动(感到心率加快，身体微微出汗)达2-3小时
D4.我会主动参加集体性活动(广场舞、健步走等)
E1.我会控制钠盐的摄入，少吃过咸的食物
E2.我会少吃油炸或脂肪含量高的食物
E3 我会少吃刺激性强的食物(如辣椒、过冷或过热的食物)
我对学习网络上的健康知识或技能感兴趣
我会查看网络推送的健康信息
我会主动上网查找自己需要的健康信息
我能理解网络健康信息的内容
我能判断网络健康信息是否正确
我会通过咨询他人来判断网络健康信息的可靠性
我能从网络健康信息中筛选出自己需要的内容
即使是可信的、高质量的网络健康信息，我也会仔细考虑其对我的个人情况是否适用
在网络上查找和分享健康信息时我会注意保护自己和他人的隐私
我能在网络上分享或评论健康信息资源（如转发或评论朋友圈里的健康信息等）
我能参与健康论坛或在线健康讨论（如微信群、QQ 群的健康讨论等）
我能参与健康话题的网络投票或调查
我能通过网络在线问诊，向医生提供诊断所需信息（如症状描述、既往病历、健康指标等）
我会使用健康类网站或在线平台的相关功能（如预约挂号、在线缴费、查阅电子病历等）
我会使用电子设备记录和管理个人健康指标（如血压、心率、体重等）
您躯体形式障碍对您生活的影响有多大？
您认为躯体形式障碍将持续多长时间？
您感觉您能多大程度上控制住躯体形式障碍？
您认为您接受的治疗（药丸、手术、输液等）能在多大程度上对躯体形式障碍有所帮助？
躯体形式障碍症状的严重程度有多大？
您有多关注躯体形式障碍？
您在多大程度上了解躯体形式障碍？
躯体形式障碍在多大程度上影响您的情绪？（比如是否使您生气、害怕、沮丧或忧伤等？）
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