2026年沧州交通学院学生手机依赖程度调查问卷

您好！我们正在进行一项关于2026年沧州交通学院学生手机依赖程度的调研，旨在了解同学们的手机使用习惯及依赖情况。本问卷采用匿名方式进行，数据仅用于研究分析，请您根据实际情况如实作答。感谢您的支持与配合！
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1.
您的年级
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2.
您的专业
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3.
您的性别
男
女
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4.
您每天使用手机的时长大约是
1小时以内
1-3小时
3-5小时
5-7小时
7小时以上
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5.
您使用手机的主要场景有哪些【最少选择1项】
课堂学习（如查阅资料、记笔记）
课后作业与复习
社交沟通（微信、QQ等）
娱乐消遣（刷视频、玩游戏、听音乐）
获取资讯（新闻、天气等）
购物支付
其他
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6.
您最常用的手机应用类型有哪些【最少选择1项】
社交类（微信、QQ、微博等）
学习类（学习通、慕课、词典等）
娱乐类（短视频、游戏、直播等）
资讯类（新闻客户端、浏览器等）
工具类（地图、日历、支付软件等）
影音类（音乐、视频播放器等）
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7.
您每天起床后多久会第一次使用手机
立即
10分钟内
10-30分钟
30分钟以上
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8.
您每天睡前是否使用手机
是，几乎每天
是，经常
是，偶尔
否
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9.
您是否曾尝试减少手机使用时间但未能坚持
是，多次尝试均失败
是，尝试过但很快放弃
否，未尝试过
否，尝试后成功减少
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10.
您认为自己对手机的依赖程度如何
完全不依赖
极度依赖
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11.
您认为手机使用对学习的影响程度
严重负面影响一定负面影响无明显影响一定正面影响显著正面影响
课堂注意力集中程度
课堂注意力集中程度
课后自主学习效率
课后自主学习效率
作业完成质量
作业完成质量
知识点理解记忆效果
知识点理解记忆效果
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12.
您认为手机使用对社交的影响程度
严重负面影响一定负面影响无明显影响一定正面影响显著正面影响
与同学面对面交流频率
与同学面对面交流频率
与朋友人际关系亲密度
与朋友人际关系亲密度
参与集体活动积极性
参与集体活动积极性
表达沟通能力
表达沟通能力
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13.
您是否因使用手机出现过以下情况【多选题】
睡眠不足或失眠
饮食不规律
视力下降
颈椎不适
忽略身边亲友
学习时间被占用
其他
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14.
您认为手机依赖对您的日常生活和学习有哪些具体影响？
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15.
如果您觉得自己存在手机依赖问题，您认为可以采取哪些措施来减少依赖？
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