大学生短视频使用与沉迷现状调查问卷

亲爱的同学：
您好！本次问卷仅用于课程社会实践调研，答案严格保密，请根据实际情况如实填写，感谢配合！
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1. 性别
男
女
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２. 所在年级
大一
大二
大三
大四
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３．你主要使用的短视频平台（可多选）【多选题】
抖音
小红书
微信视频号
B站短视频
快手
其他
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４．平均每天观看短视频时长
30分钟以内
30分钟—1小时
1—2小时
2小时以上
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５．你刷短视频最主要的目的（可多选）【多选题】
休闲解压，打发空闲时间
浏览时事热点新闻
学习专业知识与生活技能
习惯性点开，无所事事
其他
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6. 平时浏览最多的视频内容（可多选）【多选题】
娱乐搞笑
美食生活
颜值穿搭
知识科普
社会新闻
游戏体育
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7. 会不会不自觉长时间刷视频，很难主动停下
几乎不会
偶尔
经常
总是
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8. 刷短视频是否挤占了你的课程学习、写作业的时间
没有影响
轻微挤占
明显占用
严重耽误学习
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９．是否因为刷短视频熬夜，造成睡眠不足
从未发生
偶尔
经常
频繁熬夜
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10. 长时间刷完视频后，内心会感到空虚，总想再次打开软件
完全不会
轻微动心
明显依赖
控制不住
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11. 碎片化短视频是否降低了你长时间专注学习的能力
毫无影响
轻微影响
影响较大
很难静下心学习
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12. 你尝试过控制刷视频时长，最后却没能坚持下来
没有尝试过
尝试后成功管住自己
尝试多次但都失败
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13. 你认为大学生沉迷短视频的主要原因（可多选）【多选题】
个人自制力不足
算法持续推送，极易上瘾
课余生活单调，缺少兴趣爱好
学业焦虑，用刷手机逃避压力
学校缺少网络自律教育
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14. 你觉得短视频对大学生活整体影响如何
利大于弊
利弊对半
弊大于利
负面问题很突出
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15. 你愿意采取哪些措施约束自己合理使用短视频（可多选）【多选题】
制定每日使用时长
培养运动、阅读等线下爱好
同学之间互相监督
关闭短视频平台消息推送
参加校园文体活动丰富课余生活
问卷到此结束，谢谢你的填写！
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