失眠人群睡眠状况横断面调查

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1.
我经常躺在床上难以入睡
完全不符合
一般
完全符合
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2.
夜里容易半夜醒来，很难再次睡着
完全不符合
一般
完全符合
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3.
我常常会早醒，醒后无法继续入睡
完全不符合
一般
完全符合
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4.
睡眠不好会让我白天精神疲惫
完全不符合
一般
完全符合
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5.
睡前我会胡思乱想，难以放松
完全不符合
一般
完全符合
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6.
失眠会影响我第二天的情绪状态
完全不符合
一般
完全符合
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7.
我对自己目前的睡眠状况不满意
完全不符合
一般
完全符合
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8.
我常常因为睡眠问题感到心烦苦恼
完全不符合
一般
完全符合
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9.
我尝试过很多方法，但睡眠改善不明显
完全不符合
一般
完全符合
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10.
睡眠问题会干扰我日常的生活状态
完全不符合
一般
完全符合
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11.
您的年龄
18岁以下
18-60岁
60岁以上
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12.
您的文化程度
小学以下
中学
本科及以上
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13.
您的性别
男
女
其他
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