《大学生每天使用手机时长调查》

亲爱的同学：为了解当代大学生手机使用时长及其对学习生活的影响，我们开展本次调查。本问卷采取匿名方式，数据仅用于统计学课程研究，严格保密个人信息。请根据你的实际情况如实填写，问卷预计耗时3-5分钟，感谢你的支持与配合！
第一部分：基本信息
*
1.
您的性别是？
女
男
*
2.
您的年级是？
大一
大二
大三
大四
*
3.
您的专业类别是？
文史哲类
经管法类
理工类
艺术体育类
医学农学类
第二部分：手机使用情况
*
4.
您平均每天使用手机总时长约为？
3小时以下
3～6小时
6～9小时
9～12小时
12小时以上
*
5.
您每天手机使用时长最长的场景是？
短视频
社交聊天
学习办公
手机游戏
影视音乐小说
其他
6.
请您估算昨天各类应用使用时长
（小时，可填小数）
短视频 
社交聊天 
学习办公 
手机游戏 
影视音乐小说
其他
*
*
7.
您在一天中哪个时段使用手机最频繁？
起床后
上课时间
午休
晚间18—24点
凌晨0点后
*
8.
您睡前最后一次看手机的时间通常在？
22:00前
22:00~23:00
23:00～0:00
0:00后
第三部分：使用影响与自我认知
*
9.
请根据您的实际情况，对以下说法的认同程度进行打分
很不同意不同意一般同意很同意
我经常下意识地拿起手机刷一刷
我经常下意识地拿起手机刷一刷
我能有效地控制自己的使用时间
我能有效地控制自己的使用时间
如果半天不带手机，我会感到焦虑不安
如果半天不带手机，我会感到焦虑不安
*
10.
您认为手机使用是否影响了您的生活？
有负面影响
没有影响
有正面帮助
*
13.
如果适当缩减手机娱乐时长，您更愿意将省下的时间用于？【最少选择2项】
学习
运动
阅读
线下社交
睡眠休息
兼职、社会实践
其他
14.
您打算如何合理规划自己的手机使用时间？
可以从学习时段管控、娱乐时长分配、减少无意识刷手机行为、作息安排等方面作答。
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