高中生的一些心理问题

请根据个人情况回答以下问卷
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1.
你的性别
男
女
*
2.
你觉得你目前的学习压力大吗
压力很大
压力较大
一般
压力很小
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3.
最近一个月你会经常感觉焦虑吗
经常
偶尔
很少
几乎不会
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4.
当你心里烦闷的时候你一般会怎么做【多选题】
自己一个人待着消化情绪
找家人倾诉
找朋友倾诉
通过运动发泄
吃美食调节心情
听音乐缓解情绪
看影视作品转移注意力
写日记梳理情绪
出去散步散心
去心理咨询机构求助
做家务转移注意力
购物发泄情绪
吸烟喝酒麻痹情绪
玩游戏转移注意力
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5.
你是否会因为同学之间的相处产生心理困扰
经常会
偶尔会
很少
完全不会
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6.
和家人发生矛盾后，你的心态通常是？【多选题】
情绪低落很久
短暂不开心，很快释怀
无所谓，不受影响
*
7.
你平时会不会因为心理压力而失眠、睡不着？
经常
偶尔
很少
*
8.
你是否会出现自卑、否定自己的想法？
经常出现
偶尔出现
很少出现
几乎没有
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9.
面对考试失利，你的第一反应是？
过度沮丧，自我怀疑
有点难过，但会总结原因
无所谓，不放在心上
*
10.
心里难受时，你愿意向他人求助吗？
愿意，主动找人诉说
别人问我才会说
不愿意，习惯自己扛
*
11.
你认为什么最容易造成高中生心理烦恼？【多选题】
学习压力过大
学业排名竞争
人际关系处理问题
亲子沟通矛盾
升学前途焦虑
自我容貌身材焦虑
情感困惑（早恋相关）
住校生活适应问题
家庭经济条件落差
对未来发展方向迷茫
和老师发生矛盾冲突
睡眠不足导致情绪烦躁
过度在意他人评价
手机使用管控冲突
新环境适应困难
*
12.
对于缓解高中生心理压力，你有什么简单建议？
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