大学生焦虑状况

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1.
你的性别：
A. 男
B. 女
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2.
你所在的年级：
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
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3.
你所学的专业属于：
A. 文史哲类
B. 经管法类
C. 理工类
D. 艺术类
E. 医学类
F. 农学类
G. 其他
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4.
你目前是否存在不同程度的焦虑情绪？（单选）
A. 从未有过
B. 偶尔有
C. 经常有
D. 一直被焦虑情绪困扰
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5.
你主要在哪些方面感受到焦虑？（多选）【多选题】
A. 学业压力（课程难度、考试挂科、论文撰写、绩点排名等）
B. 就业前景（求职竞争、职业规划、实习经历、未来发展等）
C. 人际交往（同学相处、师生关系、恋爱问题、社交恐惧等）
D. 经济压力（生活费不足、消费焦虑、经济独立等）
E. 自我认知（个人能力不足、未来迷茫、自我否定等）
F. 家庭期待（父母期望、家庭关系、亲情压力等）
G. 健康问题（身体不适、睡眠障碍、精神状态差等）
H. 其他
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6.
当你产生焦虑情绪并想要寻求他人帮助时，你会优先选择找哪些人？（多选）【多选题】
A. 父母、家人
B. 同班同学、舍友
C. 校外朋友、发小
D. 辅导员、班主任
E. 学校心理咨询师
F. 专业心理医生
G. 专业课老师
H. 学长、学姐
I. 恋人
J. 不会找他人帮助，自己消化
K. 其他
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7.
当你产生焦虑情绪时，你会采取哪些方式缓解？（多选）【多选题】
A. 运动锻炼（跑步、健身、打球、瑜伽等）
B. 娱乐放松（看剧、听音乐、打游戏、刷短视频等）
C. 倾诉交流（和家人、朋友、同学沟通，寻求安慰建议）
D. 自我调节（冥想、深呼吸、写日记、自我安慰）
E. 寻求专业帮助（学校心理咨询、心理医生辅导）
F. 转移注意力（学习新技能、看书、外出游玩）
G. 消极应对（熬夜、暴饮暴食、逃避问题）
H. 其他
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8.
你采取的焦虑缓解方式（含他人帮助）效果如何？（单选）
A. 效果很好，能完全摆脱焦虑情绪
B. 效果较好，焦虑情绪明显减轻
C. 效果一般，只能暂时缓解
D. 效果很差，焦虑情绪没有改善
E. 从未刻意缓解，不清楚效果
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9.
你认为目前学校或社会提供的焦虑疏导支持是否足够？（单选）
A. 非常充足，能满足需求
B. 比较充足，基本能解决问题
C. 一般，有一定帮助但不够
D. 匮乏，无法满足焦虑疏导需求
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10.
你平时最关注、最感兴趣的话题有哪些？（多选）【多选题】
A. 职业发展（求职技巧、行业趋势、职场经验）
B. 学业提升（考研考公、留学深造、证书考取）
C. 娱乐时尚（影视综艺、明星八卦、潮流穿搭、美妆护肤）
D. 社会热点（时事新闻、民生话题、社会现象）
E. 生活方式（美食探店、旅行攻略、养生健康、宿舍生活）
F. 兴趣爱好（摄影、绘画、音乐、手工、电竞）
G. 情感心理（情绪管理、人际交往、恋爱相处）
H. 科技数码（新品资讯、科技发展、数码产品）
I. 创新创业（创业项目、竞赛活动、创新思维）
J. 其他
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11.
你获取感兴趣话题信息的主要渠道是？（多选）【多选题】
A. 短视频平台（抖音、快手、B站等）
B. 社交软件（微信、微博、小红书等）
C. 新闻资讯APP
D. 书籍、杂志、报刊
E. 课堂学习、老师讲解
F. 同学、朋友交流分享
G. 其他
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12.
你更倾向于通过哪种形式深入了解感兴趣的话题？（多选）【多选题】
A. 图文文章、攻略笔记
B. 短视频、直播讲解
C. 线下讲座、分享会
D. 社群交流、话题讨论
E. 相关课程学习
F. 其他
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13.
你最想学习的课程类型是？（多选）【多选题】
A. 职业技能类（办公软件进阶、PS/PR设计、编程开发、新媒体运营、面试技巧）
B. 兴趣素养类（摄影摄像、音乐绘画、书法写作、美妆穿搭、美食烹饪）
C. 心理成长类（情绪管理、压力疏导、人际交往、自我认知、情商提升）
D. 学业提升类（考研辅导、论文写作、外语进阶、专业技能深化）
E. 理财经济类（个人理财、消费规划、基础金融知识）
F. 创新创业类（创业思维、项目策划、竞赛指导）
G. 生活实用类（急救知识、法律常识、家务技能、出行攻略）
H. 其他
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14.
你希望心仪课程的授课方式是？（单选）
A. 线下课堂面授，互动性更强
B. 线上直播/录播，时间更灵活
C. 线上线下结合，兼顾便捷与互动
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15.
你能接受的单节课程时长是？（单选）
A. 30分钟以内
B. 30-60分钟
C. 60-90分钟
D. 90分钟以上
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16.
你选择课程时最看重的因素是？（多选）【多选题】
A. 课程实用性，能快速掌握技能
B. 授课老师专业度
C. 课程时间安排合理
D. 课程趣味性，学习不枯燥
E. 课程费用（免费/低价优先）
F. 课程考核难度低
G. 其他
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