中小学生心理健康调查问卷

您好！感谢您抽出宝贵的时间参与。 本问卷目的是了解中小学生心理健康教育现状，了解你对学校心理健康教育的需要，促进学生心理健康教育。本次调查严格遵守统计原则，不用填写姓名，不会侵犯你的隐私，也不会对您造成任何的影响。本次调查不是智力测试和学习能力测验，也与你的学习成绩无关，所有的答案没有对错好坏之分，你的真实想法就是最好的答案。请仔细阅读每一道题目，根据你的实际情况与想法进行选择。 谢谢你的参与！祝你学习愉快成长快乐！
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1.
您的身份是
小学生
初中生
高中生
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2.
您的性别：
男
女
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3.
你遇事能有效控制自己的情绪波动吗？
遇事都能很好的控制自己的情绪，不失控
虽然知道应该控制自己的情绪，但是有的还是控制不住
完全控制不住自己的情绪，随意宣泄
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4.
你对自己的哪些方面感到不满意呢？【多选题】
父母家庭
成绩学校
同学关系
个人因素（如身高，长相等）
对自己各方面都很满意
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5.
在家里，父母在没有征求你的同意的前提下对你的事情做决定，你怎么办？
冷静地找父母商量，问清楚情况
直接质问父母，跟他们理论
心里不舒服，又不敢让父母知道，把情绪憋在心里
无视父母的决定，我行我素，自己说了算
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6.
如果同桌平时学习没有你认真，但是每次考试排名都比你靠前，你会怎么想？
可能是他的学习效率比你高，应试技巧掌握得好
他肯定是运气比我好，他学习时间比我少理应没有我考得好
我猜想他有可能是考试中作弊了，才有可能比我考得好
我要找到他作弊的证据，然后报告给老师
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7.
你如何看待早恋现象呢？
这是学生的个人自由，我并不认为有什么不对，学校和家长无权干涉
我周围有早恋现象，我并不知道对错
我觉得早恋是一件不光彩的事情，应该避免
家长和学校禁止早恋是为我们好，我们应该听话
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8.
如果老师安排座位，让你和异性同学坐在一起，你的态度
班里的男生女生分为两大阵营，才不要和异性同学坐在一起
和异性同学桌坐在一起，其他同学爱乱说，我自己也不好意思
和异性同学坐在一起很正常，大家互相学习，这有什么值得大惊小怪的
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9.
你最近一个人偷偷哭泣是什么时候？
最近没有哭泣过
一个月之内
一周之内
近3天内
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10.
你睡眠质量如何
躺下十分钟之内可以入睡
躺下三十分钟之内才能入睡，总有很多乱七八糟的梦境
经常失眠到很晚，一个人胡思乱想，第二天早上起不来，精神也不好
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11.
如果你数学一直不好，即便你非常用功，数学成绩暂时还是没有长进，你会怎样？
陷入深深的焦虑和自责，否定自己，觉得自己没用
继续保持，相信有一天可以达到自己的目标
感到很气愤，从此讨厌数学这门课程甚至是代课老师
觉得自己可能不适合学数学，以后不会再投入这么多精力
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12.
你一个人的时候有以下想法出现吗？【多选题】
觉得自己是一个没有用的人，什么事情也做不好，对自己很失望
人活着到底是为了什么，我们为什么要生活的如此痛苦
我们为什么要这么学习，学习真的有用吗，我不想学习
我感到很空虚，无论是家里人还是老师同学，大家都不怎么关注我，我羡慕甚至嫉妒那些倍受关注的同学
每天的生活都是这么乏味和单调，上学没什么意思，外面的世界很精彩，我想辍学去外面打工，但又不敢和家人说
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13.
你觉得自己是否被忽略？
很多人关注我，我没有被人忽略的感觉。
在有些场合，我特别希望得到别人的关注，有种被忽略的失落感。
感觉一直一来自己都是被大家忽略的那一个，已经习惯了。
我自己关注自己，不在意别人是否忽略我，我也不在意别人。
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14.
你有烦恼时去学校心理咨询室寻求心理健康老师的辅导吗。
不想去。
想去的，但又难为情。
偶尔去过。
经常去跟心理健康老师沟通。
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15.
当你因为学习、生活、同学相处等不如意而是内心苦恼时，最常用的方法是。【多选题】
寻求帮助：向同学、老师、家长、心理辅导老师等寻求帮助与指导。
转移：如学习、听音乐、体育活动等。
宣泄：如哭、倾速、写日记、上网聊天、发短信等。
压抑：如果睡觉，假装什么也没发生等。
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16.
学校班级里同学最常见的心理健康问题有。【多选题】
讨厌学习。
胆小自卑。
管不住自己。
早恋。
怕困难。
沉迷于网络。
同学之间矛盾多。
容易大发脾气。
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17.
对自身今后人生发展希望是怎样的。
拼搏进取。
听从命运的安排。
希望自己在审美、艺术修养上得到提高。
18.
当情绪低沉，心理压力大时，你是如何排解心理压力的？
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