积极情绪消极情绪量表（PANAS）及自我控制量表（SCS）

此问卷包含两个量表，首先需要您填写的是积极情绪消极情绪量表（PANAS），此量表中包含20种描述不同情感、情绪的词语，请阅读每一个词语并根据你近1周的实际情况选择相应的答案。每个词语分为1至5五种程度：1=“几乎没有”，2=“比较少”，3 =“中等程度”，4 =“比较多”，5 =“极其多”。