“小鸿雁信箱”项目参与儿童调研问卷（前测/后测A版）

 问卷说明：
      亲爱的同学，你好！我们是“小鸿雁信箱”项目组。为了更好地了解你的感受和成长变化，我们邀请你填写这份问卷。所有问题没有对错之分，请根据你的真实情况选择。你的回答将被严格保密，仅用于项目研究。谢谢你的参与！
一、基本信息（请按实际填写）
*
1. 性别：
男
女
2. 年龄：岁*
3. 年级：年级*
*
4. 是否参与过书信交流项目：
是
否
二、情绪管理能力（请选择最符合的选项）
*
1. 我能够清楚地表达自己的情绪（如开心、难过、生气）
非常不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
*
2. 当我心情不好时，我知道如何让自己平静下来
非常不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
*
3. 我经常因为小事发脾气
非常不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
*
4. 我会通过写日记、写信、画画等方式表达情绪
非常不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
*
5. 我觉得自己能够控制情绪，不会轻易崩溃 
非常不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
三、情感支持感受（请根据你的感受选择最符合的选项）
*
6. 我觉得有人愿意听我说话
非常不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
*
7. 当我遇到困难时，有人可以帮助我
非常不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
*
8. 我经常感到孤独
非常不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
*
9. 我觉得自己是被关心和理解的
非常不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
*
10. 我愿意向别人分享我的想法和感受
非常不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
四、开放性问题（可选填）
11. 你最近最开心的一件事是什么？ 
12. 你最近最烦恼的一件事是什么？
13. 你希望通过书信和谁交流？最想聊什么？
             问卷结束，感谢你的真诚分享！
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