大学生学业内卷情况与心理健康调查问卷

第一部分基本信息

您的性别

男

女

您的专业

人文社科类

自然科学类

您所在的高校类型

双一流高校

其他类型高校

第二部分学业内卷情况

以下是对您学业内卷情况的状态描述，请在仔细阅读每句表述后，根据自身实际情况与下列表述的相符程度作出选择，请尽量不要选择中间的“不确定”。

（选择"1-非常不同意“表示您的实际情况与这—表述极不相符，选择"5-非常同意”表示您的实际情况与这一表述极相符，其余选项类推）

	非常不同意	比较不同意	不确定	比较同意	非常同意
1.我会报名参加课外培训提升自己，避免被他人超越。
1.我会报名参加课外培训提升自己，避免被他人超越。
2.我会关注知识类社交媒体账号（如B站/微博/小红书等）进行自我提升，防止落后于他人。
2.我会关注知识类社交媒体账号（如B站/微博/小红书等）进行自我提升，防止落后于他人。
3.为获得更好成绩，我会向学长学姐咨询所选课程的相关资料（如往年试题、复习重点、教师讲义等）。
3.为获得更好成绩，我会向学长学姐咨询所选课程的相关资料（如往年试题、复习重点、教师讲义等）。
4.为在期末考试取得优异成绩，我会购买各类学习资料（课件PPT、参考书、历年考题等）。
4.为在期末考试取得优异成绩，我会购买各类学习资料（课件PPT、参考书、历年考题等）。
5.我会经常打探同学的学习情况，若发现作业质量不如他人时我会修改它。
5.我会经常打探同学的学习情况，若发现作业质量不如他人时我会修改它。
6.我会在周末和其他休息时间前往图书馆或自习室等地学习，以保持竞争优势。
6.我会在周末和其他休息时间前往图书馆或自习室等地学习，以保持竞争优势。
7.我每天早出晚归去学习，以免落后于他人。
7.我每天早出晚归去学习，以免落后于他人。
8.即使我不太喜欢，我仍会参加各类竞赛或学生活动，以确保我的综合成绩不落后于他人。
8.即使我不太喜欢，我仍会参加各类竞赛或学生活动，以确保我的综合成绩不落后于他人。
9.即使我不太喜欢，我仍会选择加入各类社团或学术活动，以确保我的综合成绩不落后于他人。
9.即使我不太喜欢，我仍会选择加入各类社团或学术活动，以确保我的综合成绩不落后于他人。
10.即使我不太喜欢，我仍会参与各类志愿活动，以确保我的综合成绩不落后于他人。
10.即使我不太喜欢，我仍会参与各类志愿活动，以确保我的综合成绩不落后于他人。

	非常不同意	比较不同意	不确定	比较同意	非常同意
11.即使我不太喜欢，我仍会去参加各类讲座，以确保我的综合成绩不落后于他人。
11.即使我不太喜欢，我仍会去参加各类讲座，以确保我的综合成绩不落后于他人。
12.即使我不太喜欢，我仍会参加寒暑假的社会实践活动，以确保我的综合成绩不落后于他人。
12.即使我不太喜欢，我仍会参加寒暑假的社会实践活动，以确保我的综合成绩不落后于他人。
13.我会主动帮助室友，以确保在各种评优中不落后于人。
13.我会主动帮助室友，以确保在各种评优中不落后于人。
14.我会和同学保持良好的关系，避免在各类评比中处于劣势。
14.我会和同学保持良好的关系，避免在各类评比中处于劣势。
15.我会积极与老师互动，争取学业成绩不低于其他同学。
15.我会积极与老师互动，争取学业成绩不低于其他同学。
16.我会及时回复老师/导师的指导意见，避免在各类评比中被超越。
16.我会及时回复老师/导师的指导意见，避免在各类评比中被超越。

第三部分学业韧性水平

以下是对您学业韧性水平的描述，请在仔细阅读每句表述后，根据自身实际情况与下列表述的相符程度作出选择，请尽量不要选择中间的“不确定”。

（选择"1-非常不同意“表示您的实际情况与这—表述极不相符，选择"5-非常同意”表示您的实际情况与这一表述极相符，其余选项类推）

	非常不同意	比较不同意	不确定	比较同意	非常同意
1.考试时我能保持冷静，正常发挥。
1.考试时我能保持冷静，正常发挥。
2.学业/学术压力不会让我长期陷入自我怀疑或焦虑状态。
2.学业/学术压力不会让我长期陷入自我怀疑或焦虑状态。
3.即使某科成绩/某项研究效果不理想，我也能快速调整学习策略。
3.即使某科成绩/某项研究效果不理想，我也能快速调整学习策略。
4.我认为我善于应对学业/学术压力。
4.我认为我善于应对学业/学术压力。
5.一次考试失利/研究效果欠佳不会影响我对自身学习/学术能力的信心。
5.一次考试失利/研究效果欠佳不会影响我对自身学习/学术能力的信心。
6.面对学业/学术困难时，我总能找到有效的解决方法。
6.面对学业/学术困难时，我总能找到有效的解决方法。

第四部分学业自我效能感

以下是对您学业自我效能的描述，请在仔细阅读每句表述后，根据自身实际情况与下列表述的相符程度作出选择，请尽量不要选择中间的“不确定”。

（选择"1-完全不符合“表示您的实际情况与这—表述极不相符，选择"5-完全符合”表示您的实际情况与这一表述极相符，其余选项类推）

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
1.与班里其他同学相比，我希望自己学习更好。
1.与班里其他同学相比，我希望自己学习更好。
2.我肯定自己能理解这门课程讲的内容。
2.我肯定自己能理解这门课程讲的内容。
3.与班里其他同学相比，我相信自己是一名好学生。
3.与班里其他同学相比，我相信自己是一名好学生。
4.我敢肯定我能出色地完成老师/导师布置的作业和任务。
4.我敢肯定我能出色地完成老师/导师布置的作业和任务。
5.我相信我会在考试/研究中取得好成绩。
5.我相信我会在考试/研究中取得好成绩。
6.与班里其他同学相比，我的学习/学术能力是优秀的。
6.与班里其他同学相比，我的学习/学术能力是优秀的。
7.我认为我有能力掌握考试/研究工作中所涉及的知识内容。
7.我认为我有能力掌握考试/研究工作中所涉及的知识内容。

第五部分学业延迟满足水平

下面是一系列情景描述，每种情况都提供了两种选择。请仔细阅读并做出您的选择。答案无正确与错误之分，请按照你的真实想法选择而不是你认为你应该这样做，即告诉我们在这些情况下你真正会怎样做。

1. A．即使会影响第二天的考试，考试的前一天晚上你仍然上网或看喜欢的电视节目。

B．待在教室学习，以增加取得好成绩的机会。

肯定选A

可能选A

可能选B

肯定选B

2. A．同学邀请你去旅游，你会逃课和同学去旅游。

B．推迟旅游直到考试结束。

肯定选A

可能选A

可能选B

肯定选B

3. A．考试临近，仍然去参加同学聚会，只在有时间的时候才学习。

B．首先学习，如果有时间的话再去参加聚会。

肯定选A

可能选A

可能选B

肯定选B

4. A．一有时间就和朋友同学们一起玩，考试前再临阵磨枪。

B．为了考试，坚持每天学习，只有在完成学习任务后，有时间才和朋友同学玩。

肯定选A

可能选A

可能选B

肯定选B

5. A．学科学习中，大多关注自己感兴趣的部分，即使这样做对考试不是很有利。

B．会学习与学科相关的所有材料，不管有没兴趣，以增加取得好成绩的机会。

肯定选A

可能选A

可能选B

肯定选B

6. A．碰到好天气，会想逃课出去玩，回来后再找同学补笔记。

B. 不会受好天气的影响，参加所有的课，以免错过老师讲的教学内容。

肯定选A

可能选A

可能选B

肯定选B

7. A．会先和朋友同学一起玩，事后晚上才会花点时间完成明天要交的学科作业。

B．会待在图书馆一天以保证认真完成明天需要交的学科作业。

肯定选A

可能选A

可能选B

肯定选B

8. A．比较喜欢在一些比较热闹地方学习，即使这样比较容易分心也无所谓。

B．比较喜欢在一些比较安静不容易令人分心的地方学习，可以更好的学习。

肯定选A

可能选A

可能选B

肯定选B

9. A．一下课就去做自己喜欢做的事，尽管对老师讲的内容并没有完全理解。

B．下课或放学后仍会留下来向教师请教有关考试不懂的问题。

肯定选A

可能选A

可能选B

肯定选B

10. A．倾向喜欢比较有趣的老师，即使他或她在学科教学或研究中并不是很出色。

B．倾向喜欢在学科教学或研究中出色的老师，即使他或她不是那么有趣。

肯定选A

可能选A

可能选B

肯定选B

第六部分学习期间的心理健康状况

以下是一系列您可能存在或曾经历的感受描述，每个描述后有4个选项。请您仔细阅读下面每个句子，回想在“学习及其相关活动过程中”您是否出现过这些情况，并选择最符合您实际情况的选项。

	不符合	有时符合	常常符合	总是符合
1.我好像不再有任何愉快、舒畅的感觉。
1.我好像不再有任何愉快、舒畅的感觉。
2.我感到很难主动去开始工作。
2.我感到很难主动去开始工作。
3.我觉得自己对将来没有什么可盼望。
3.我觉得自己对将来没有什么可盼望。
4.我感到忧郁沮丧。
4.我感到忧郁沮丧。
5.我对任何事也不热衷。
5.我对任何事也不热衷。
6.我觉得自己不怎么配做人。
6.我觉得自己不怎么配做人。
7.我感到生命毫无意义。
7.我感到生命毫无意义。