大学生幸福观现状调查问卷



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1.
在您看来，构成个人幸福的最重要因素是什么？（请选择最符合您想法的1-2项）

【多选题】
家庭和睦
学业有成
技能精湛
朋友众多，人际关系良好
物质富裕，经济无忧
其他（请注明）：_________
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2.
请对以下各项对您幸福感的重要性进行排序：（请将选项字母填入下方横线，1为最重要，5为最不重要）

【排序题】
  • 家庭关系
  • 学业成绩
  • 个人能力与技能
  • 社交与人际关系
  • 物质与经济条件
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3.
掌握一项实用的技能（如编程、驾驶、乐器等）或成功完成一个实训项目，是否能给您带来明显的幸福感
非常符合，成就感让我感到非常幸福
比较符合，会感到开心和满
一般，感觉是完成任务而已
不太符合，很少因此感到幸福
完全不符合，毫无感觉
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4.
当您在实践或学习中通过努力获得成果时，这种成就感对您整体幸福感的提升有多大？

极大提升
较大提升
一般
提升较小
几乎没有提升
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5.
您目前面临的主要压力来源是？【多选题】
学业成绩与考试
未来就业与职业发展
人际关系（与同学、老师、家人等）
经济压力
个人成长与自我期待
其他（请注明）：_________
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6.
 面对压力和焦虑时，您最主要的排解方式是什么？（请选择最常用的2-3项）

【多选题】
向朋友或家人倾诉
运动、听音乐、看电影等休闲活动
独自消化，默默承受
通过网络（如游戏、社交媒体）转移注意力
寻求专业心理咨询帮助
制定计划并积极行动以解决问题
其他（请注明）：_________
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7.
您如何理解“躺平”或“佛系”这类流行心态？
是面对压力的消极逃避，不可取
是个人选择的生活方式，表示理解
是暂时的休整，为了更好的出发
是一种豁达、不盲目内卷的智慧
说不清楚
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8.
这类心态（“躺平”“佛系”）对您个人的实际影响是？
深受影响，并赞同这种生活态度
偶尔会受到影响，作为调节心态的方式
基本不受影响，依然坚持自己的节奏
非常反感，会主动抵制这种心态
不关心，与我无关
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9.
总体而言，您认为您的幸福感受更多来源于？

向内探索（如自我成长、内心平静、实现个人价值）
向外获取（如他人认可、社交关系、物质享受）
两者同等重要
没仔细思考过
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10.
如果用1-10分来评价您当前的幸福水平（1分表示非常不幸福，10分表示非常幸福），您会打多少分？
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