大学生熬夜情况调查问卷

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1.
您的性别是
男
女
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2.
您认为晚上几点睡觉才算是熬夜？
22:00点以后
23:00点以后
24:00点以后
其他
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3.
您晚上的休息时间是在
23:00之前
23:00-24:00
24:00-1:00
1:00之后
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4.
您平均每天的睡眠时间大约是
少于6个小时
6-7个小时
7-8个小时
8-9个小时
9个小时以上
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5.
熬夜时一般在做什么？【多选题】
玩游戏
刷视频
学习
聊天
网购
看电影追剧
其他
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6.
您认为熬夜对自己的生理健康有影响嘛？
有，影响很大
有影响，但不大
没有影响
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7.
熬夜对您的身体有哪些影响？【多选题】
黑眼圈
爆痘
视力下降
记忆力下降
身体抵抗力下降
学习状态不佳
性情趋于暴躁
其他
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8.
熬夜的主要原因【多选题】
学习任务繁重，时间不足
拖延症，习惯临时抱佛脚
娱乐活动吸引力太大
作息不规律难以入睡
环境因素（如：宿舍噪音，灯光）
其他
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9.
熬夜对第二天的课程有所影响嘛？
非常有影响
毫无影响
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10.
您认为减少熬夜是否能提高工作和学习效率？
能
不能
不一定
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11.
在以后的工作生活中，、还希望是现在的生活状态嘛？
希望
不希望
没太大感觉
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12.
知道熬夜的危害后还会继续熬夜吗？
毫无顾忌
做出改变，早睡早起
看情况而定
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13.
对于熬夜的看法
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