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张掖市甘州区大成学校初中生自我效能感量表调查问卷
录音中...
尊敬的同学:本次问卷是由体育老师组织发放的,目的在于了解大成学校学生在做引体向上时的自我感觉和信心情况,研究结果会用到我校体育教学中。本问卷完全匿名,根据自己的真实情况认真作答,没有对错之分,每一个回答都很宝贵!填写时间大概需要十分钟,感谢您的配合和支持!
第一部分 基本信息
*
1.
你目前就读于大成学校哪个班级
*
2.
你的年龄是
13岁
14岁
15岁
16岁及以上
*
3.
你的身高大约是多少
单位:厘米
*
4.
你的体重大约是多少
单位:公斤
*
5.
你目前能完成标准引体向上(下颌过杠)的个数是
0个,完全做不到
1~2个
3~5个
6~9个
10个及以上
*
6.
你平时(课外)是否有主动练习引体向上的习惯
几乎从不练
偶尔练(每月1~2次)
有时练(每周1次左右)
经常练(每周2次以上)
*
7.
你在体育课上对引体向上练习的参与态度是
非常不积极,能躲就躲
比较消极,敷衍了事
一般,顺着老师要求做
比较积极,认真练习
非常积极,主动挑战
第二部分 自我效能感量表
【填写说明】以下每道题描述的是你在引体向上练习中的感受或信心程度。请根据你目前的真实感受,在每题后选择最符合的数字,选项含义如下:1=完全不符合 2=基本不符合 3=一般 4=基本符合 5=完全符合
【维度一】完成能力自信心
*
8.
请根据你的真实感受选择最符合的数字
完全不符合
基本不符合
一般
基本符合
完全符合
我相信自己经过一段时间练习后,能够完成至少1个标准引体向上(下颌过杠)
我相信自己经过一段时间练习后,能够完成至少1个标准引体向上(下颌过杠)
在体育课上,即使引体向上对我来说很难,我也有信心坚持尝试
在体育课上,即使引体向上对我来说很难,我也有信心坚持尝试
我认为只要方法正确、认真练习,我有能力提高自己的引体向上成绩
我认为只要方法正确、认真练习,我有能力提高自己的引体向上成绩
当同学做到了我还没做到的引体向上动作时,我觉得自己也能做到
当同学做到了我还没做到的引体向上动作时,我觉得自己也能做到
我对自己在引体向上项目上的未来进步有信心
我对自己在引体向上项目上的未来进步有信心
【维度二】克服困难的坚持性
*
9.
请根据你的真实感受选择最符合的数字
完全不符合
基本不符合
一般
基本符合
完全符合
做引体向上很累的时候,我会告诉自己"再坚持一下",而不是放弃
做引体向上很累的时候,我会告诉自己"再坚持一下",而不是放弃
就算一次都拉不上去,我也不会轻易放弃对引体向上的练习
就算一次都拉不上去,我也不会轻易放弃对引体向上的练习
在引体向上练习中遇到挫折时,我会寻找原因,继续尝试
在引体向上练习中遇到挫折时,我会寻找原因,继续尝试
老师布置引体向上练习任务时,我会认真完成,不会偷懒减量
老师布置引体向上练习任务时,我会认真完成,不会偷懒减量
【维度三】情绪与焦虑感(带*为反向计分题)
*
10.
请根据你的真实感受选择最符合的数字
完全不符合
基本不符合
一般
基本符合
完全符合
*想到要做引体向上测试,我会感到紧张和焦虑
*想到要做引体向上测试,我会感到紧张和焦虑
*体育课练习引体向上时,我担心做不好让同学笑话
*体育课练习引体向上时,我担心做不好让同学笑话
*引体向上让我感到很有压力,不想去练
*引体向上让我感到很有压力,不想去练
在引体向上练习中,我能保持较好的情绪状态,不容易因失败而气馁
在引体向上练习中,我能保持较好的情绪状态,不容易因失败而气馁
【维度四】目标设定与努力程度
*
11.
请根据你的真实感受选择最符合的数字
完全不符合
基本不符合
一般
基本符合
完全符合
我会为自己的引体向上练习制定一个努力目标(如:本学期要达到几个)
我会为自己的引体向上练习制定一个努力目标(如:本学期要达到几个)
为了提高引体向上成绩,我愿意付出比平时更多的练习时间
为了提高引体向上成绩,我愿意付出比平时更多的练习时间
我认为引体向上成绩好不好,主要取决于自己是否努力,而不是天生力气大小
我认为引体向上成绩好不好,主要取决于自己是否努力,而不是天生力气大小
我愿意向老师或同学请教引体向上的训练方法
我愿意向老师或同学请教引体向上的训练方法
第三部分 引体向上训练方式与感受
*
12.
你是否知道弹力带可以辅助练习引体向上
完全不知道
听说过,但没用过
用过,但不太会用
用过,感觉比较有效
*
13.
你认为在体育课上练习引体向上最大的困难是什么
【多选题】
力气不够,完全拉不上去
不知道正确的技术动作
太累太痛,手掌受不了
害怕做不好被同学看到,脸上没面子
缺乏信心,觉得自己怎么练也练不好
练习机会太少,器材不够用
其他
14.
其他:
*
*
15.
你觉得什么样的教学方式最能帮助你提高引体向上
【多选题】
老师多示范,教我正确动作
用辅助工具(如弹力带)降低难度,让我先体验成功
老师多表扬和鼓励
与同学互相帮助练习
了解自己每次进步了多少(数据反馈)
课后自主练习
其他
16.
其他:
*
*
17.
如果在体育课上使用弹力带辅助你练习引体向上,你觉得自己
会很期待,觉得这样能做到
可能会好一些,但不确定
无所谓,感觉结果都一样
不太愿意,感觉用辅助工具不算真本事
*
18.
过去体育老师是否曾在课上使用辅助方法帮助你练引体向上
没有,都是自己硬练
用过辅助,但效果不明显
用过辅助,感觉有帮助
记不清了
第四部分 开放性问题
*
19.
你认为自己引体向上练不好的主要原因是什么
*
20.
你对体育老师在引体向上教学上有什么建议或希望
评价对象得分
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