中风恢复期健康指导
一、生活起居1、病室宜安静，整洁，光线柔和，避免噪声、强光等一切不良刺激；2、调摄情志、建立信心,起居有常、不妄作劳,戒烟酒、慎避外邪；3、注意安全，防呛咳窒息、防跌倒坠床、防烫伤等意外。增强患者及家属的防范意识；4、指导患者起居有常，慎避外邪，保持大便通畅,养成定时排便的习惯,勿努挣。二、情志调理1、关心尊重患者,多与患者沟通,及时予以心理疏导；2、解除患者的焦虑、悲观情绪:可采用释放、宣泄法。如：与朋友及家属经常谈心交流，适当听听音乐，唱歌来宣泄；3、鼓励家属多陪伴患者，亲朋好友多探视，多给予情感支持；4、鼓励病友间相互交流治疔体会，提高认知，增强治疗信心。三、饮食指导1、风痰瘀阻证：进食袪风化痰开窍的食品,如山楂、荸荠、黄瓜。食疗方：鱼头汤。忌谨羊肉、牛肉、狗肉等；2、气虚血瘀证：进食益气活血的食物,如山楂。食疗方:大枣滋补粥(大枣枸杞、瘦猪肉)；3、肝肾亏虚证：进食滋养肝肾的食品,如芹菜黄瓜汁、清蒸鱼等。食疗方:百合莲子薏仁粥；4、神智障碍或吞咽困难者，根据病情予禁食或鼻饲喂服，以补充足够的水分及富有营的流质，如果汁、米汤、肉汤、菜汤、匀浆膳等,饮食忌肥甘厚味等生温助火之品；5、注意饮食宜忌，如糖尿病患者注意控制葡萄糖及碳水化合物的摄入，高血脂患者注意控制总热量、脂肪、胆固醇的摄入等。四、用药指导1、指导患者出院后一定要根据医嘱用药，定期到医院复查2、服药期间注意避免辛辣寒凉食物五、情志指导1、鼓励患者树立信心，多让患者做一些力所能及的日常事情；2、鼓励家属多陪伴患者，给予亲情关怀；3、保持心情舒畅，避免情绪的过度刺激，避免七情所伤。
