大学生短视频使用调查

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1.
你的性别：
男
女
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2.
你所在年级：
大一
大二
大三
大四
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3.
你平时使用短视频平台的频率：
几乎不用
偶尔使用（每周 3到5 次）
每天都使用
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4.
你通常使用什么平台：【多选题】
抖音
快手
小红书
B站
微信视频号
其他
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5.
你平均每天使用短视频的时长：
30 分钟以内
30 分钟到2小时
2 小时到4小时
4小时以上
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6.
你主要在什么时间段刷短视频:【多选题】
上课 / 自习期间
睡前
饭后 / 休息时
通勤 / 排队等碎片时间
其他
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7.
你使用短视频的主要目的：【多选题】
放松娱乐、打发时间
获取资讯、学习知识
社交分享、跟风热点
缓解压力、调节情绪
其他
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8.
我会因为刷短视频而耽误或放弃学习 / 工作。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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9.
即使意识到刷太久了，我也很难停下来。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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10.
不刷短视频时，我会感到烦躁、空虚或焦虑。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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11.
我曾因刷短视频熬夜，影响第二天作息。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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12.
我会因为刷短视频而忽略与家人、朋友的交流。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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13.
我尝试过减少刷短视频，但很难坚持。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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14.
我自制力较差，容易被娱乐内容吸引。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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15.
我常通过短视频逃避学习压力或负面情绪。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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16.
我性格偏内向，更倾向于线上娱乐而非现实社交。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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17.
短视频算法推荐精准，节奏快、趣味性强，容易让人上瘾，越刷越想看。
A 完全不符合
B 不太符合
C 一般
D 比较符合
E 完全符合
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18.
短视频的互动设计（点赞、评论、挑战）吸引我持续使用。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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19.
课余时间缺乏其他丰富的娱乐活动，只能刷短视频。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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20.
短视频占用大量时间，导致作息紊乱、睡眠不足，从而影响学习效率与成绩。
完全没有
轻微影响
一般
较大影响
严重影响
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21.
过度使用短视频让我现实社交减少，变得孤独。
完全没有
轻微影响
一般
较大影响
严重影响
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22.
我因刷短视频产生焦虑、浮躁等不良情绪。
完全没有
轻微影响
一般
较大影响
严重影响
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23.
你认为自己是否存在短视频成瘾问题？
完全没有
轻微成瘾
中度成瘾
严重成瘾
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24.
你是否愿意采取措施减少短视频使用？
不愿意
不太愿意
无所谓
比较愿意
非常愿意
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