教师心理健康状况调查问卷

一、基本信息
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1.
1. 您的性别
A 女
B 男
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2.
2. 您的年龄阶段
A 20-25岁
B 26-30岁
C 31-40岁
D 41-50岁
E 50岁以上
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3.
3. 从事幼儿教育工作年限
A 1年以内
B 1-3年
C 3-5年
D 5-10年
E 10年以上
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4.
4. 目前所在岗位
A 主班教师
B 配班教师
C 保育老师
D 行政人员
E 后勤人员
二、工作负荷与工作压力现状
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5.
1. 日常工作中最耗费精力的内容（可多选）【多选题】
A 幼儿一日生活照料与安全看管
B 教研活动、活动准备
C 各类台账、报表、迎检材料整理撰写
D 家园沟通、家长矛盾与诉求协调
E 班级常规管理
F 园内会议、培训
G 其他：
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6.
2. 您当前整体工作压力程度
A 基本无压力
B 轻度压力
C 中度压力
D 重度压力
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7.
3. 您的主要压力来源（按压力程度高到低进行排序选择）
A 幼儿安全责任大，精神长期高度紧绷
B 家长期待高，需要经常沟通，不敢懈怠
C 精神高度紧张的状态下长时间工作，身心长期透支疲劳
D 工作与家庭生活难以平衡
E 职业发展通道窄，晋升成长空间有限
F 园内检查、考核、评比、台账任务过多
G 同事及领导之间的关系、团队人际氛围紧张
三、心理健康状态自评（近两个月真实感受）
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8.
1. 经常情绪低落、心情烦闷、对事情提不起兴趣
A 从不
B 偶尔
C 有时
D 经常
E 总是
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9.
2. 容易烦躁易怒，小事容易发脾气、控制不住情绪
A 从不
B 偶尔
C 有时
D 经常
E 总是
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10.
3. 容易焦虑不安，过度担心工作失误、幼儿安全等问题
A 从不
B 偶尔
C 有时
D 经常
E 总是
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11.
4. 长期精神疲惫、记忆力下降、注意力难以集中
A 从不
B 偶尔
C 有时
D 经常
E 总是
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12.
5. 睡眠质量差、失眠多梦、醒来依然疲惫乏力
A 从不
B 偶尔
C 有时
D 经常
E 总是
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13.
6. 不愿与人交流、习惯性自我封闭、回避社交
A 从不
B 偶尔
C 有时
D 经常
E 总是
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14.
7. 对幼教工作失去热情，出现明显职业倦怠
A 从不
B 偶尔
C 有时
D 经常
E 总是
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15.
8. 容易自我否定、自卑，怀疑自身工作价值与意义
A 从不
B 偶尔
C 有时
D 经常
E 总是
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16.
9. 身体莫名不适（头痛、乏力、心慌等），检查无明显器质性问题
A 从不
B 偶尔
C 有时
D 经常
E 总是
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17.
10. 综合判断，您目前整体心理健康水平
A 心理健康，状态良好
B 基本正常，偶有小情绪
C 轻微心理亚健康
D 明显心理亚健康
E 存在较严重心理困扰
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18.
11. 您是否产生过离职、转行、放弃幼教行业的想法
A 从未有过
B 偶尔想过
C 经常萌生
D 已经在规划转行
四、教师心理健康需求与改进建议
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19.
1. 您平时缓解压力、宣泄负面情绪的主要方式（可多选）【多选题】
A 向家人、亲友倾诉
B 自我压抑、默默承受
C 运动、听歌、追剧、爱好放松
D 和同事交流吐槽
E 熬夜、暴饮暴食等消极方式
F 寻求专业心理咨询帮助
G 没有有效宣泄方式
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20.
2. 您目前最迫切需要的心理健康支持与帮扶（可多选）【多选题】
A 一对一专业心理疏导、心理咨询
B 情绪管理、压力调节、心理调适技能培训
C 职业倦怠干预、职业价值感与认同感提升
D 团体心理活动、减压沙龙、心理团建
E 营造轻松包容、温暖和谐的园内工作氛围
F 优化家园共育沟通机制，缓解家长压力
G 工作减负，详细说明：
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21.
3. 您希望幼儿园及上级主管部门在教师心理健康方面做哪些改进？关于个人心理调节、职业成长和园所管理，您还有什么意见和诉求？
问卷到此结束，再次感谢您的真诚填写！祝您身心舒畅，工作顺遂！
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