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大学生仪式感行为与心理幸福感调查问卷
录音中...
我是一名新闻学的学生，这是某个学科的期末作业，请大家忙帮填一下，谢谢。
基本认知&行为类
*
1.
您的性别：
男
女
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2.
你日常会主动打造生活里的小仪式感吗？
A.经常会
B.偶尔会
C.很少会
D.完全不会
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3.
以下哪些属于你常做的仪式感行为?（可多选）
【多选题】
A.三餐摆盘、固定就餐氛围
B.节日/生日准备专属活动、礼物
C.学习前整理桌面、固定开工流程
D.睡前洗漱、复盘等固定睡前流程
E.出行、旅行前精心规划准备
F.记录生活(写日记、拍照片、手账)
G.其他
*
*
4.
你开展仪式感行为,主要出发点是?（可多选）
A.增添生活乐趣
B.提升生活掌控感
C.跟风身边同学/网络潮流
D.重视特定日子/场合
E.单纯个人习惯
F.缓解压力，调节情绪
程度量表题（采用5级评分：1=完全不符合 2=不太符合 3=一般 4=比较符合 5=完全符合）
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5.
有仪式感的安排，会让我对当天生活更有期待。
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
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6.
完成具有仪式感的行为后，我会明显感到心情愉悦。
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
7.
仪式感能帮我从疲惫、低落的情绪中抽离出来。
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
8.
我认为仪式感是生活中不可或缺的一部分。
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
*
9.
繁琐的仪式流程，反而会让我觉得有负担。
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
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10.
对比平淡度日，有仪式感的生活让我更有幸福感。
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
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11.
我会因为花费时间/金钱，刻意减少仪式感相关行为。
很不符合
很符合
1
2
3
4
5
影响与看法类
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12.
整体来看，仪式感行为对你的幸福感提升作用如何？
A.提升作用很大
B.有一定提升
C.几乎没影响
D.反而降低幸福感
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13.
当生活节奏忙碌时，你会坚持保留专属仪式感吗？
A.一定会坚持
B.尽量保留部分
C.暂时全部放弃
D.视情况而定
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14.
你觉得仪式感和幸福感之间的关系是？
A.仪式感越强，幸福感越强
B.适度仪式感可以提升幸福感
C.二者没有关联
D.仪式感会过度削弱幸福感
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大学生仪式感行为与心理幸福感调查问卷
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