关于大学生心理健康问卷调查

亲爱的同学：
您好！本次调查为匿名形式，仅用于了解当代大学生心理健康现状，答案无对错之分，请根据自身实际情况如实选择，感谢你的认真填写与配合！
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1.
1. 你的性别
A.男
B.女
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2.
2. 所在年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.研究生
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3.
3. 你是否经常感到情绪低落、心情烦躁
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
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4.
4. 面对学业压力，你能否自行调节心态
A.完全可以
B.基本可以
C.不太可以
D.完全不能
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5.
5. 你是否容易因小事产生焦虑、紧张情绪
A.完全不会
B.偶尔会
C.经常会
D.一直会
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6.
6. 日常睡眠质量情况
A.很好，入睡快、无失眠
B.一般，偶尔浅眠、熬夜
C.较差，经常失眠多梦
D.很差，长期难以入睡
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7.
7. 遇到烦恼时是否愿意向亲友倾诉
A.非常愿意
B.偶尔愿意
C.不太愿意
D.完全不愿意
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8.
8. 能否适应校园集体生活和人际关系
A.完全能适应
B.基本能适应
C.有点难适应
D.很难适应
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9.
9. 人际交往中是否有自卑、害怕社交的情况
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
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10.
10. 面对考试、竞赛等压力时心态状态
A.非常平稳
B.比较平稳
C.容易紧张
D.极度焦虑
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11.
11. 是否对未来就业和人生发展感到迷茫担忧
A.完全不会
B.偶尔担忧
C.经常迷茫
D.极度焦虑
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12.
12. 产生负面情绪时是否有合适的解压方式
A.有很多
B.有少量
C.几乎没有
D.完全没有
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13.
13. 能否接纳自身缺点、保持自信
A.完全可以
B.基本可以
C.不太能
D.完全不能
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14.
14. 与人发生人际矛盾时的处理状态
A.可以平和理性处理
B.基本可以冷静处理
C.容易冲动发脾气
D.选择逃避不愿沟通
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15.
15. 若有心理困扰，是否愿意寻求学校心理老师帮助
A.非常愿意
B.可以考虑
C.不太愿意
D.绝对不愿意
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